邓炳强在反修例事件后，由警务处处长“一哥”晋升为保安局局长，当时被政界看高一线可更上一层楼。邓炳强在今日（12日）播出的商台节目《又系时候同一天讲再见》中，被问到如果在电影《寒战1994》选一个角色来做，“会拣做警务处长定系做特首？”他一秒即答“两个都唔钟意做，最钟意做警局门口开大闸、出三秒钟𠮶啲”，被主持调侃笑指他没正面回应。

他又在节目中谈及保安局为反修例被捕者而设的“正向引导”计划，参加后可以免被检控。邓炳强指欢迎任何人参加，“有病就医病，无病就强身健体”，又提到现实的考虑是当局已起诉最严重的个案，“仲有好多CCTV未睇，要好多人力物力，仲系咪要用呢个方法追查落去呢？”若被捕者拒绝参与，如日后找到新证据可能会被检控。对于外界认为歌手张敬轩参与“正向引导”计划导师，与原本不能出演英皇25周年演唱会有关，他形容属“一般揣测”，影响档期的原因有很多，不应将两件事挂勾。

邓炳强谈年轻时曾“跑龙套”　自嘲样貌普通不发明星梦

邓炳强担任嘉宾的节目今晚（12日）起一连三集播出，他还将分享基层经历和34年警务生涯。早年经历方面，谈及年轻时曾拍摄电影《开心鬼》与《圣诞快乐》，邓炳强笑称只是“跑龙套”，因出身草根家庭，家人只能负担学费，零用钱需靠自己赚取，经介绍加入电影圈成为特约演员。不过他自嘲“样貌普通，又唔识唱歌跳舞，肯定唔好发呢啲明星梦啦！”

邓炳强透露没有让老师先行被训话15分钟

邓炳强指当年立志做警察，是因为看了刘德华主演的警匪剧《猎鹰》，加上自小居于西营盘，很多机会接触警察，又说自己会考成绩不俗，升读预科时特意转到圣士提反女校，成为“女校男生”，透露曾因在走廊没有让老师先行而被训话十五分钟。他坦言当时感到不忿，但后来明白到做人要有规矩身份认同传统，对他日后担任警察影响深远。

称电影《无间道》部分情节真实

邓炳强说当年投身警队来的第一个岗位，是在湾仔警署担任“堂帮”（报案室警员），主要为外籍人士录取口供；34年警务生涯中，他指最深刻的岗位是情报科，曾参与处理八十年代“香港三大贼王”之一张子强的绑架案，又说电影《无间道》的情节部份真实，但有系统地派卧底入警队，“我就唔觉有”，解释因为警队设有品格审查等多项严格检查。