手提风扇乱吹反增中暑风险?医生警告35°C以上要小心 直吹脸伤眼

撰文: 陈锦洪
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手提风扇乱吹反增中暑风险?炎炎夏日,手提风扇几乎成为不少人的随身消暑用品,搭车、排队甚至行街时都会拿出来吹一吹。不过,手提风扇并非任何环境下都能有效降温。日本医生谷口英喜提醒,当环境温度超过35°C时,使用风扇可能无法有效帮助身体散热;如果长时间直接吹向脸部,亦可能令眼睛变得干涩,增加角膜受伤风险。因此,使用手提风扇时除了追求“够大风”,使用环境及吹风位置同样值得注意。

超过35°C要小心 吹过来的可能只是热风

很多人觉得,只要有风迎面吹来就一定比较凉,但谷口英喜指出,手提风扇并非在所有环境下都适用,尤其当气温超过35°C时更要注意。在极端高温环境下,风扇本身并不会把空气制冷,只是加快周围空气流动。如果吹过来的空气本身已经非常热,便未必能带来理想的降温效果,甚至可能令身体吸收更多热力,增加中暑风险。

(AI制图)

医生亦以“人体气炸锅”形容这种情况,指出在35°C以上的高温环境使用风扇,吹过来的可能只是持续循环的热空气。因此,遇上极端炎热天气,不能单靠一部手提风扇作为主要降温方法。

(AI制图)

对住块面狂吹 眼睛可能先受不了

除了高温环境,很多人的手提风扇使用方法亦可能有问题,其中一个最常见习惯,就是将风扇放到非常接近脸部的位置,直接对着眼睛及面部长时间吹。日本眼科医生有田玲子指出,角膜表面原本有泪液中的水分及油脂提供保护,如果长时间受到气流直接吹拂,会加快眼泪蒸发,令眼睛更容易出现干涩,严重时更可能增加角膜受伤的机会。

(AI制图)

她曾安排3名没有干眼症的人进行测试,让他们以手提风扇持续向脸部吹风1分钟。3人在开风扇后短短1至2秒已开始感到眼干,而1分钟后测得的泪液量更不足原来一半。因此,即使觉得迎面吹最凉快,亦不宜长时间将强风集中吹向眼睛。

(AI制图)

想真正降温 可以吹颈部、胸口

手提风扇并非完全不能使用,关键是因应环境及选择适当方法。谷口英喜建议,可以配合湿毛巾或喷雾使用,再利用风扇帮助降温;风向亦可以由脸部移到颈部或胸口等位置,避免气流长时间集中吹向双眼。换言之,在合适的气温下使用手提风扇,可以利用空气流动带来较舒适的感觉,但遇上极端高温时,就不能把它当成唯一的防暑工具。

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手提风扇安全使用 亦要留意电池及异常发热

除了吹风方式,手提风扇本身始终是一件需要充电的电子产品,日常使用亦不应忽略基本安全。使用时如果发现风扇出现异常高温、烧焦气味、机身变形或其他异常情况,应立即停止使用,不宜继续开机或充电。平日亦应避免让风扇受到猛烈撞击,尤其不要将风扇长时间放在阳光直接照射或非常高温的位置。

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另外,风扇的入风及出风位置亦应保持畅通,避免被衣物或其他物件长时间遮挡。长头发人士使用时,更应避免将风扇太靠近头发,以免头发被卷入转动中的扇叶。充电方面,亦应按照产品本身的要求使用合适的充电设备。若产品已经明显损坏或电池出现异常,就不应勉强继续使用。

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手提风扇是辅助工具 极端高温不能单靠它

手提风扇胜在细小、方便,外出时的确可以带来一定程度的舒适感,但它始终不是冷气机,本身不会将周围空气温度降低。尤其在超过35°C的极端高温环境下,更不应因为手上有风扇便忽略高温带来的风险。同时避免长时间将风扇贴近面部猛吹,改为吹向颈部或胸口,亦可以减少眼睛持续受到强风吹拂。只要因应气温及环境使用,并留意风扇本身的电池、充电及运作状态,这件夏日小家电才能真正用得舒服之余,亦用得更加安全。