随著秋冬季节来临，多地空气湿度较低，家庭加湿器使用逐渐进入高峰。需要注意的是，不少家庭日常开启加湿器却忽略清洁与规范使用，看似提升空气湿度的操作，反而可能成为细菌霉菌的扩散源。

疾控部门与健康专家提醒，加湿器长期不换水、清洁不到位时，潮湿的水箱环境会快速滋生曲霉、退伍军人菌（军团杆菌）、绿脓杆菌（铜绿假单胞菌）等多种致病菌。

加湿器正确使用方法：

这些微生物会随水雾形成气溶胶散发到空气中，被人体吸入后轻则引发鼻塞、咳嗽、咽喉不适，严重时可诱发肺炎等呼吸道感染，也就是常说的“加湿器肺炎”，过敏及哮喘人群受影响更为明显。

常见的错误使用习惯还包括直接加注自来水、随意添加精油、消毒液、食醋等物质。自来水中的矿物质不仅会形成白色粉尘沉积，还会为细菌提供滋生载体；各类添加物经雾化后进入呼吸道，会直接刺激黏膜造成化学性损伤，反而加重呼吸道负担。

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科学使用加湿器需遵循多项原则，水源优先选择纯净水或蒸馏水，条件有限时可使用煮沸冷却后的白开水，坚持每日更换新水，避免水箱存水过夜。至少每周进行一次彻底消毒，水箱、震荡片、出雾口等死角均需刷洗，可用稀释消毒液浸泡后用流水冲净，完全晾干后再组装使用。

日常使用需搭配湿度计监测室内环境，将湿度稳定在40%至60%区间，超过上限及时关停，每天定时开窗通风降低室内微生物浓度。牢记加湿器只可加注清水，切勿添加任何额外物质。

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