搭飞机耳鸣、耳痛如何解决?专家教2个动作解决 做错随时伤耳膜

撰文: 古嘉玮
出版:更新:

飞机耳鸣解决|搭飞机耳鸣原因|每次搭飞机,您是否也饱受恼人的耳鸣之苦?起降时耳朵总有著像被堵住、疼痛难耐的感觉。别担心!有台湾医生分享了简单又有效2招,在机舱压力变化时,轻松平衡中耳压力,告别耳鸣不适!究竟是什么妙招能让您从此享受无痛的飞行过程?看下去就可以了解!

👉follow 好食玩飞ig ✈️免费睇旅游饮食攻略

搭飞机|为什么飞机升降时会耳鸣?

每次搭飞机,也饱受恼人的耳鸣之苦?(资料图片)

在搭飞机时之所以会耳膜不适、耳仔闷塞,是因为飞机起降过程中气压改变,造成耳咽管闭塞,中耳的压力与外界不平衡。

飞机起飞时,中耳内压力大于机舱内气压,耳膜向外鼓起;而在飞机降落时,中耳内压力小于机舱内气压,引致耳膜向内凹陷,出现耳痛、耳鸣等不适征状。

台湾耳鼻喉科暨头颈外科专科医师蔡凯喻指,如果经常发生单侧耳朵耳鸣以及闷痛,有可能是鼻咽位置长了肿瘤,若持续不适记得尽快就医检查,确保健康!

搭飞机|解决耳鸣有什么方法?

咀嚼香口胶、吞咽口水、打哈欠等动作,能帮助打开耳咽管,令中耳的压力与外界平衡,缓解耳鸣!(AI生成图)

台湾医师蔡凯喻的建议,2招就能告别耳鸣!第一,咀嚼香口胶、吞咽口水、打哈欠,这些动作能令上颚运动起来,以帮助打开耳咽管,令中耳的压力与外界平衡,缓解耳鸣。如果婴儿在飞机起降时哭闹不休,建议家长可以在此时喂奶,或让孩子口含奶嘴!

第二,当感到耳鸣、耳痛时,可以张开口,单手按著鼻翼,再紧闭嘴巴并用力呼气。让空气从鼻腔经过耳咽管,灌到中耳内,以畅通耳咽管、平衡压力,进而舒缓耳鸣!如果多次进行反压后,不适征状未有改善,应停止继续尝试,因为重复反压有机会损伤耳膜!

搭飞机耳鸣|哪2类人最易耳鸣?

重感冒者以及鼻过敏与慢性鼻窦炎患者,在飞机上容易遇上耳鸣情况。(AI生成图)

蔡凯喻又指,2类人最易耳鸣,分别是重感冒者,以及鼻过敏与慢性鼻窦炎患者。患者容易造成耳咽管肿胀、耳咽管开口被鼻涕堵塞的情况。所以专家建议提前准备通鼻或鼻敏感药物及喷剂以舒缓征状;甚至尽量避免搭飞机。

(全文完)👉follow 好食玩飞ig ✈️免费睇旅游饮食攻略