许多人喜欢出国旅游，不少人为了方便，常忽略卫生细节。根据“每日邮报”报导，拥有6年资历的空服员雪儿达拉斯（Cher Dallas），常在社群分享她的旅游小技巧。近日，她在TikTok上提醒，旅途中有三件事千万别做，否则“恶心到无法原谅”。

旅游3大卫生禁忌

想旅途更卫生？空服员的三大专业建议，这几件事最好避免👇👇👇

第一忌：行李箱放床上

她直言，行李箱轮子一路滚过机场、厕所地板，甚至放进过“超脏”的机舱行李柜，里头还曾发生过母乳外漏，“想到就够恶心了”。因此，打包或打开行李箱时，绝对不能放在床上。

第二忌：鞋子、衣服带进房间

雪儿回家第一件事就是脱鞋，尤其是曾被呕吐过的工作鞋，“绝不可能踩进房间地毯”。同样的，她也不会穿著搭机的衣服上床睡觉，“想到还有人直接穿飞机衣服倒头大睡，我的天啊！”

第三忌：顶著脏头发上机

她解释，飞行过程中头皮会同时变油又干，让头发看起来又油又脏，“进洗手间看到自己油腻腻的样子真的受不了”。因此她搭机前一定会洗头，或干脆绑成贴头皮造型。

影片曝光后引来热议，不少网友直呼“长知识了”，立刻改掉把行李箱放床上的习惯，也有人补充提醒“别忘了还有床虱。”雪儿随即附和：“我的天啊，那真的很可怕！”

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