大陆一名67岁妇人长期在家当“宅女”，加上每日饮用超过3瓶“无糖饮料”取代白开水，结果罹患第二型糖尿病酮症，合并泌尿系统感染及低钾血症。

经治疗后病情得到控制。她震惊表示：

以为无糖就是健康，没想到喝出一身病！

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根据大陆媒体《极目新闻》，据悉陈姓婆婆属于超重族群，生活作息不规律，早上窝在沙发滑抖音，还会在网上打麻将到半夜，除了用餐和上厕所几乎不离开座位。

2个月前，她的儿子为了让她“健康解渴”，购入大量无糖可乐和零卡路里电解质饮料，她开始以这些饮品完全取代白开水，每天都饮用超过3瓶。

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陈婆婆起初感到双眼模糊、体重莫名下降，随后又出现腹痛、腹泻、没胃口、浑身乏力的症状。赴医院就诊查出血糖异常后，经一周基础治疗，血糖指标没降，反出现尿频、尿急、心悸。

长江航运总医院武汉脑科医院老年病科医师龚程指出，病患超重且长期宅家不动、熬夜，本身就存在胰岛功能减退、胰岛素抵抗等问题，只是无症状未被察觉。加上病患近2月来大量饮用“无糖”饮料，虽其中不含蔗糖，却含阿斯巴甜、蔗糖素等人工甜味剂。

老年人的肠道功能及代谢能力较弱，大量摄取人工甜味剂，可能会破坏肠道有益菌群平衡，进而影响胰岛素敏感性，这也是2型糖尿病的核心发病机制。

医师建议，老年超重族群应以白开水或淡茶为主要饮品，避免选用含阿斯巴甜、安赛蜜等人工甜味剂的无糖产品。同时应维持低糖、低脂、高纤的饮食习惯，摄取粗粮蔬菜与适量优质蛋白质，并在餐后进行30分钟的舒缓运动。

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