不少人为了达成目标努力工作赚钱，也有人对物质或成就没有太多欲望，只想平静地过生活。一名30多岁网友表示，自己认为人生中的许多体验都已经历过，如今却感到有些无所适从，甚至怀疑是否陷入慢性忧郁，因此上网求助，“有没有也处在类似的状态过？请问如何跳脱的呢？”

原PO在Dcard“心情板”发文表示，自己目前30多岁，从硕士求学阶段到出社会后，都在国外念书及工作，后来也独自环游世界，或与朋友结伴旅行。如今返回台湾生活，工作轻松、薪水也不错，日子过得相当舒适，却逐渐对生活失去目标，进入所谓的“低欲望人生”，甚至怀疑自己是否陷入某种慢性忧郁。

原PO补充，自己的工作表现一切正常，但人生似乎失去了奋斗目标，也不再对未知事物抱有探索欲，因此好奇询问，是否有人也曾经历过类似状态，最后又是如何走出来的。

延伸阅读：田馥甄心灵疗愈秘诀　3个方法助你找到缓解压力焦虑的“树洞”

贴文曝光后，不少网友认为，这种状况并不少见，有人建议可以透过组建家庭、创业或投入公益，重新寻找生活重心：

“所以妳会发现身边有一些人开始生小孩了，或是去创业也是很多无聊人找目标的方式”
“结婚组建家庭吧，有个小孩能很大程度的改变人生的意义”
“可以去创业、做志工义工、学习新的技能，应该还有很多可以体验的东西”
“我身边很多这样的朋友，最后都说回归家庭生活让他们找到了内心的平静”

也有网友建议，原PO休假时可以到动物收容园区担任志工（义工），“帮忙带狗狗去散步，帮忙打扫他们的生活空间之类的”，做公益又能运动，其实都很棒。

不过，也有人认为，人生不一定非得拥有明确目标或强烈欲望才算正确：“会不会是社会别人灌输给你的？如果你开心，觉得这样很好，为啥不行？”

延伸阅读：待人友善但社交极被动？出现5点或是情绪冷漠症：易从情绪中抽离

延伸阅读：

童年全毁？巧连智员工揭“巧虎不是老虎” 网吓坏：不然玲玲去哪

多巴胺爆棚！妹子告白“１行业真疗愈” 内行曝私接狂赚20万

【本文获“联合新闻网”授权转载。】