世界杯2026｜全民进入世界杯的热潮！每四一度，这项足球界盛事即将上演，很多人都会与亲朋密友相聚，一同观看竞赛，无时无刻围绕足球话题。若想跟上热潮，“01女生”整理今届世界杯的重点赛事、焦点足球员及庆祝活动，助大家更深认识世界杯！

世界杯2026在哪里举行？

2026年世界杯为第23届，由6月12日开始直至7月20日，并破例首次横跨美国、加拿大及墨西哥三国举办。相较上一届，今次增加16个参赛名额，由32队扩至48队，而球赛亦由64场增至104场，并新增32强淘汰赛。

世界杯2026｜BTS、Madonna打造“足球界超级碗”表演

今届赛事开创不少先河，在FIFA世界杯决赛（7月19日）中，更将史上首次设立如超级碗（Super Bowl）的“中场表演秀”，由Coldplay主唱Chris Martin担任策划、非营利组织Global Citizen制作，得到韩国天团BTS（防弹少年团）、美国乐坛天后Madonna及拉丁天后Shakira鼎力支持，无偿担任压轴舞台表演，并将为FIFA全球公民教育基金会募款。

世界杯2026｜48队名单

在世界杯初赛中，48支国家队分为12组（A组至L组），即每组4队，各自于组内轮流比赛，最终每组首两名，以及小组第三名中成绩最佳的8支队伍，将会挤身32强。

今届世界杯可见不少生面口的国家队，当中非洲国家佛得角、加勒比海南部国家库拉索、约旦及乌兹别克首次入围，南非亦首次通过外围赛晋级，而在2002年获得季军的土耳其，也再度重返世界杯；奥地利、挪威及苏格兰更是在1998年后再次获得参赛资格。可惜的是，前冠军队伍义大利早前在欧洲外围附加赛中落败，连续三届无缘世界杯。

48支国家队伍：
（A组）捷克、墨西哥、南非、南韩；
（B组）加拿大、波斯尼亚、卡塔尔、瑞士；
（C组）巴西、海地、摩洛哥、苏格兰；
（D组）美国、巴拉圭、澳大利亚、土耳其；
（E组）德国、库拉索、科特迪瓦、厄瓜多尔；
（F组）荷兰、日本、瑞典、突尼西亚；
（G组）比利时、埃及、伊朗、纽西兰；
（H组）佛得角、沙地阿拉伯、西班牙、乌拉圭；
（I组）法国、挪威、塞内加尔、伊拉克；
（J组）阿尔及利亚、阿根廷、奥地利、约旦；
（K组）哥伦比亚、刚果民主共和国、葡萄牙、乌兹别克；
（L组）克罗地亚、英格兰、加纳、巴拿马

世界杯2026｜赛程时间表

世界杯赛事主要在香港凌晨时分至中午前进行。现正进行8强赛事，摩洛哥、法国、挪威及英格兰率先晋级。

由知名球星夏兰特（Erling Haaland）负责进攻的挪威队，在6日以2:1成绩爆冷撃败“森巴军团”巴西。在90分钟完场补时阶段，巴西队获得12码机会，由宣布即将退役的尼马（Neymar），上演最后一舞。

而明日（7日）凌晨3时将会上映葡萄牙对阵西班牙，C朗及足球超新星耶马将会上场一较高下。

暂时8强名单（持续更新）
（C组）摩洛哥
（I组）法国、挪威
（L组）英格兰

最终16强名单
（A组）墨西哥
（B组）加拿大、瑞士
（C组）摩洛哥、巴西
（D组）巴拉圭、美国
（G组）比利时、埃及
（H组）西班牙
（I组）法国、挪威
（J组）阿根廷
（K组）葡萄牙、哥伦比亚
（L组）英格兰

最终32强名单
（A组）南非、墨西哥
（B组）加拿大、波斯尼亚、瑞士
（C组）摩洛哥、巴西
（D组）巴拉圭、美国、澳大利亚
（E组）德国、厄瓜多尔、科特迪瓦
（F组）荷兰、瑞典、日本
（G组）比利时、埃及
（H组）西班牙、佛得角
（I组）法国、塞内加尔、挪威
（J组）奥地利、阿尔及利亚、阿根廷
（K组）葡萄牙、刚果民主共和国、哥伦比亚
（L组）克罗地亚、英格兰、加纳

世界杯2026揭幕战由主办国之一墨西哥，迎战首次通过外围赛晋级的南非，两队于6月12日凌晨3点球场上交锋，最终由墨西哥队胜出。

初赛场次较多，焦点多数落在D组（美国、巴拉圭、澳大利亚、土耳其）及F组（荷兰、日本、瑞典、突尼西亚）的赛事，当中美国对战土耳其的赛事（6月26日上午10时）中，战况非常激烈，由土耳其以3：2取得胜利。此外，克罗地亚球员莫迪历对决英格兰队长哈利简尼（6月18日凌晨4时），也是备受注目的赛事，最后哈利简尼柝开二度，以4：2胜出。

赛程时间表
小组赛：2026 年 6 月 12 日至 28 日凌晨 12 时至中午 12 时
32强淘汰赛：2026 年 6 月 29 日至 7 月 4 日凌晨 12 时至上午 11 时
16强淘汰赛：2026 年 7 月 5 日至 8 日凌晨 1 时至上午 8 时
半准决赛：2026 年 7 月 10 日至 12 日凌晨 3 时至上午 9 时
准决赛：2026 年 7 月 15 至 16 日凌晨 3 时
季军战：2026 年 7 月 19 日凌晨 5 时
冠军战：2026 年 7 月 20 日凌晨 3 时

世界杯2026｜Shakira、EJAE开幕礼献唱

世界杯2026 于香港时间凌晨3时正式开锣，墨西哥球赛开幕礼随即展开，由哥伦比亚歌手 Shakira 与奈及利亚歌手 Burna Boy 带来世界杯宣传曲〈Dai Dai〉；凭歌曲〈GOLDEN〉红遍全球的 EJAE，更以蓝色挂颈绣花礼裙，衬搭波鞋，展现华丽气场，并与意大利歌手 Andrea Bocelli 献唱大会主题曲〈DNA〉。首场初赛赛事终由主办国之一墨西哥，以 2:0 成绩取得胜利。而美国球赛开幕礼，将于香港时间明早举行，韩团 BLACKPINK 成员 LISA 有份演出。

世界杯2026｜BLACKPINK LISA为赛事预热

不仅由三国举行，世界杯应援曲〈GOALS〉亦集结三地歌手，包括韩团BLACKPINK泰籍成员LISA、巴西歌手Anitta及奈及利亚唱作人Rema，来为赛事献声预热。歌曲制作由巴西两人组Tropkillaz负责，巧妙融合流行曲、巴西放克、非洲节奏及电子音效，营造出极震撼的比赛氛围。

世界杯2026｜历届冠军国家

回顾过去赛事，上一届由美斯率领的阿根廷夺冠，2018年、2014年及2010年则分别由法国、德国及西班牙取得。虽然巴西对上一次夺冠为2002年，不过阵容依然强大，并曾赢下5次冠军，成为夺冠榜首，其次为德国及义大利，各自胜出4次冠军。

世界杯2026｜重点球员一览

1. 南韩 —— 孙兴慜 Son Heung-min

孙兴慜为南韩国宝级的球员，司职前锋及边锋，现时效力洛杉矶FC，此前在热刺球队十年，穿起7号球衣，曾以23粒进球获得英超金靴奖，去年更为球队夺下欧霸杯冠军。现年34岁的他，曾公开表示专注足球事业，在退役前不会考虑结婚。虽然曾传出与金高银和Jisoo的绯闻，但他都一概否认，只曾公开两段恋情：Girl’s Day成员方珉雅和After School成员刘小英。

2. 巴西 —— 尼马 Neymar

相信提及巴西球员都会想到尼马，在19岁时赢得南美足球先生，翌年更取得连任。他曾效力巴塞隆纳、巴黎圣日耳门（PSG）及沙乌地新月足球俱乐部，现时重返巴西传统劲旅山度士足球俱乐部（Santos FC）。此外，他亦是个出名的“竉妹魔人”，由于长期在海外，他便将胞妹的样子，大范围地纹到右臂上，每当在球场上，都不难看见这个纹身。

3. 西班牙 —— 耶马 Yamal

被誉为天才翼锋的超新星，现年18岁的耶马，以出色的突覆能力及传球视野，成为西班牙不可或缺的进攻核心。他拥有甜美的笑容，吸引不少异性欢心，先后与百万网红、意大利模特儿和阿根廷歌手交往，不过恋情都很短暂。

4. 法国 —— 麦巴比 Mbappé

今次为麦巴比第三次参加世界杯，过去曾为国家多次入球，是极具实力的球员之一。他的恋情一直备受争议，曾一度与法国跨性别模特儿Inès Rau交往；早前效力球队皇家马德里于积分榜落后时，他获批养伤，却被发现与西班牙演员女友Ester Exposito 高调度假，引起球迷不满。

5. 挪威 —— 夏兰特 Erling Haaland

体格健硕的夏兰特，承袭足球员父亲及七项全能运动员母亲的才能，小时候已有超好的运动神经。他现时效力曼城，短时间成为英超史上最快达成100球进球的球员。此外，他亦是位难得有个人应援曲〈夏兰特之歌〉的球员，由当时效力多特蒙德的球迷，将当地80年代歌曲《Moskau》改编歌词，现时更设有英语版本。

世界杯2026｜夏兰特带领挪威创下队史最佳战绩！父亲也曾是国家队

6. 阿根廷 —— 美斯 Lionel Messi

上一届夺得世界杯金球奖的美斯，现时效力国际迈亚密足球会，并担任球队队长与全球大使。他亦拥有一个幸福的家庭，年幼时对妻子安东尼娜一见钟情，其后更写情书示爱，“有一天，我们会订婚。”虽然遭对方拒绝，他仍一直保持关心和联系，最后成为获得对方欢心。

世界杯2026｜9岁情订太太！写信表白：想与你变老比足球重要

7. 葡萄牙 —— C朗拿度 Cristiano Ronaldo

现时效力乌沙地阿拉伯利雅德足球队艾纳斯的C朗拿度，今届或是最后一舞。现年41岁的他，曾效力曼联和皇家马德里，2008年更囊括金球奖、国际足总世界足球先生、欧洲金靴奖，实力不可了得。曾被称为爱情浪子的他，在2017年遇上妻子Georgina后修心养性，两人相爱多年，去年更宣布订婚。

世界杯2026｜C朗拿度遇她后修心养性　驯服浪子绝招：把他当孩子宠

8. 英格兰 —— 哈利简尼 Harry Kane

英格兰队长哈利简尼现时效力拜仁慕尼黑球会，被誉为“足坛最佳前锋”之一，感情方面亦是绝世顾家男，不蒲不酒，与青梅竹马兼老婆Katie Goodland长年恩爱，简直羡煞旁人。

世界杯2026｜碧咸间接牵红线　哈利简尼绝世顾家男、专一不蒲不酒

世界杯2026｜“墨西哥Sam哥”奥祖亚吻别世界杯

主办国之一墨西哥队以小组首名跻身32强。在周三（24日）对战捷克期间，40岁奥祖亚（Guillermo Ochoa）入场顶替门将兰基尔，全场引起一片欢呼和掌声。这位六朝世界杯元老，相信港人都不陌生，因相貌与艺人吴镇宇相似，故又被称“墨西哥Sam哥”。

世界杯2026｜“墨西哥Sam哥”低谷遇一生挚爱　氹老婆女儿甜到漏

世界杯2026｜盘点中场型男球员

由于赛事长达90分钟，难免中途会些许分心，注意比赛外的情况。特别是经常传球的中场球员，不仅大展球技，竟然长相也较其他位置出众，在球场上相当亮眼。以下盘点当中数个队伍的帅气中场球员。

世界杯2026｜帅哥都不爱做前锋？盘点贝治华、加维等中场型男球员

世界杯2026｜球星“大嫂团”身材保养法

世界杯2026进行得如火如荼，另一边厢球员们的太太亦是焦点之一。相较外貌，外国人较注重体形和曲线，因此日常不时都会运动，并节制饮食，以保持健康的身材。以下盘点4位美貌与身材兼备的“大嫂团”成员，包括美斯妻子Antonela和C朗未婚妻Georgina，到底她们平日是如何保养身材呢？

世界杯2026｜美斯、C朗、尼马等“大嫂团”公开4招身材保养法

世界杯2026｜这些女星都是女球迷！

世界杯2026进行得如火如荼，除了赛事场外同样瞩目，更有不少女球迷到场打气。足球赛不只是男生专属，很多女星也会通宵挨夜观看，以下盘点部分女星球迷，原来连全智贤也是夏兰特的粉丝！

世界杯2026｜全智贤也是夏兰特粉丝？盘点女星球迷：夏荣最爱般奴

世界杯2026｜相关时尚热话：G-DRAGON 携手打造世界杯系列

G-DRAGON主理品牌PEACEMINUSONE从珠宝延伸至全球体育盛事，与韩国足协及运动时尚品牌NIKE合作，为世界杯打造全新联名系列。采用标志花卉图案，加入红蓝渐变色调的花瓣，以及NIKE标志，展现出时尚型格的生活态度。

世界杯2026｜相关时尚热话：Jacquemus 为世界杯推出胶囊系列

Jacquemus亦联合法国足球总会（FFF）及NIKE，推出全新胶囊系列“Les Bleus by Jacquemus”。灵感源自创办人的童年记忆及90年代Nike复古外套，将复古氛围转化为极简几何比例与法式优雅。

世界杯2026｜相关时尚热话：Balenciaga 足球成衣系列

适逢世界杯，Balenciaga从球衣取灵感，结合标志性剪裁，以及显眼的标志图案，掀起运动时尚的热潮。

世界杯2026｜相关时尚热话：Levi’s 美国、英格兰及法国系列

藉著世界杯释出“Levi’s®国家队联乘企划”，将球迷睇波文化融入Blokecore时尚，让大家能够在睇波的同时，打造个人穿搭风格。联乘阵容包括美国、英格兰及法国国家队，单品包括洗水牛仔褛、478宽松短裤、复古Ringer Tee及头巾等，不容错过。

世界杯2026｜相关本地活动

迎接世界杯盛事，本港亦有不少地区和商场举办庆祝盛事，包括尖沙咀 K11 Art Mall的“adidas Originals 期间限定店”、旺角THE FOREST的“FIFA世界杯期间限定主题店”及中环街市的“奇迹二人足球挑战赛”等，不容错过！

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