十大杰出青年选举2026于今日（6日）公布结果，今届共有9位得奖者，其中一位是首席物理治疗师、OSP运动物理治疗水疗中心创办人陈效民。现年36岁的陈效民忆述自小成绩不理想，高考英文科不合格，重读中七亦未能如愿修读物理治疗课程，但他没有放弃，不断朝著梦想之路进发，终于在24岁那年成功修读物理治疗硕士课程，及后如愿入行，成为物理治疗师。

现年36岁的陈效民说，自小成绩不理想，高考英文科不合格，无缘升读大学，年轻失意更曾犯过“游荡罪”，判社会服务令、并留有案底，幸亏哥哥当时在身边的鼓励及提醒，因为心有不甘，他醒觉自己“需要挣扎”，遂重考中七，他凭当年成绩虽入读大学，却未能如愿修读物理治疗，而是修读体育及康乐管理。

到大学毕业，他仍未忘从事物理治疗的梦想，随即再报读物理治疗学士课程，可惜当年亦未能如愿入读，“我预备的入试准备一题都用不上，就是平平淡淡的出局。”不过，陈效民没有放弃，反而争取每个报读机会。24岁那年，他终于成功入读理大物理治疗硕士课程，并在28岁时深造手法物理治疗。

陈效民现时已入行10年，创办的OSP运动物理治疗水疗中心，不止透过水疗帮助柏金逊症及其他患者改善活动能力，亦为香港多个团体单位，如霹雳舞代表队、滑水协会等提供物理治疗及手法治疗。

谈到想当物理治疗师的初心，与他小时候踢足球有关，他忆述自小在球场上见到同伴受伤，第一时间便会想如何帮对方治疗，原来一颗治人的心早已埋在心底。

十大杰出青年2026全名单：

1. 钟敬文 注册音乐治疗师（澳大利亚）、音乐流创办人及总干事
2. 林珮盈 香港大学儿童齿科临床助理教授
3. 杨锐湘 奋进跑步会创办人及总教练、圣公会基荣小学校长
4. 蔡俊彦 中国香港剑击运动员、首位花剑世锦赛冠军
5. 林荣杰 血液学专科医生、屯门医院病理学部副顾问医生
6. 何泽尧 香港骑师、2023年国际骑师锦标赛总冠军
7. 曹之胤 城大能源及环境学院副院长（国际事务及拓展）能源及可持续发展讲座教授
8. 龙允生 香港青年交流促进联会执行主席
9. 陈效民 首席物理治疗师、OSP运动物理治疗水疗中心创办人