AXA安盛公布《AXA安盛香港女性健康调查2026》调查显示，香港在职女性对更年期的认知显著不足，可能影响她们积极采取健康管理，以应对人生重要转折点。尽管社会非常关注女性健康议题，但对更年期的误解仍然普遍，许多女性未能充分准备应对其长远健康影响。

31%在职女性未能正确指出更年期前期开始时间

调查显示，大多数受访者具备良好的健康意识基础，97%受访者知道40岁后骨质流失会加速，并了解生活习惯相关风险因素或长期压力可能导致更年期提早，然而普遍对更年期仍有不少误解。约三成一（31%）在职女性未能正确指出更年期前期一般在40至49岁开始。此外，逾四分之一（27%）受访者以为更年期症状只会在停经后出现，近五分之一（19%）以为在50岁后或完全停经后才需关注更年期。这些误解可能导致女性错失在更年期前长达十年的黄金预防期，保障长远健康。

仅逾半（53%）受访者表示熟悉更年期相关的长期健康风险，整体认知仍有待提升。情绪及心理健康问题（60%）、骨质疏松（58%）及代谢症候群（43%）是最广为人知的风险。然而，对于其他长远健康隐患，例如心血管疾病、认知障碍症及高胆固醇等风险的认知明显不足，反映公众对更年期全面影响的认识仍存在较大差距。

认知不足影响女性长远健康及职场参与度

AXA安盛香港及澳门首席雇员福利业务及健康策划总监李蓉表示，香港女性整体健康意识较高，但对更年期前期及相关长远健康风险的认知仍存在明显缺口。更年期一般在40至50岁开始，正值女性事业的黄金阶段。认知不足不仅影响女性的长远健康，也可能影响她们的职场参与度。职场是推广健康教育与预防护理的理想平台。雇主透过推行支援政策及针对性的健康计划，例如荷尔蒙健康评估与辅导服务，不仅能有效支援女性员工的健康，亦有助提升员工留任率及整体职场福祉，为员工及企业创造长远价值。

仅41%曾寻求专业医疗咨询或治疗

更年期渐受香港在职女性的关注，亦对健康与工作生活平衡带来显著挑战。调查显示，37% 在职女性目前正经历或曾经历更年期前期症状。在受影响女性中，以情绪及心理困扰最为普遍，65% 受访者表示曾出现情绪波动、疲倦或焦虑，其次为月经不规律（39%）、失眠（39%）、潮热及夜汗（33%）。 尽管相关症状普遍且影响生活，大部分女性（68%）倾向透过社交媒体、网上资讯或寻求亲友协助，仅 41% 曾寻求专业医疗咨询或治疗。过度依赖非正式资讯渠道，可能会延误诊断及治疗，错失及早介入及有效管理的时机。

调查亦显示，雇主在缩窄认知差距与提供支援方面扮演重要角色。高达 91% 受访者认为，雇主可协助女性更好地管理更年期，而 96% 认为有关支援措施能为双方带来显著效益。当中最常提及的好处包括维持工作表现、减轻工作压力，以及提升员工身心健康，均获 89% 受访者认同。受访者亦明确表示期望企业推行相关措施，特别是心理及情绪支援服务（39%）和更年期相关健康检查（37%）。此外，89%受访者认为职场支援对提升女性人才留任尤其重要。

李蓉指出，更年期是职场与社会必须共同面对的挑战，需要提升公众认知、促进早期介入，同时为在职女性提供更协调的支援。AXA 安盛一直致力于提升女性的健康意识，协助她们在不同人生阶段建立更全面的健康管理观念。该公司透过持续创新支援计划，与企业领袖促进合作交流，致力协助雇主将认知转化为行之有效的政策，共同打造更健康、更具包容性的职场。