白内障成因｜白内障症状｜看东西开始觉得“蒙查查”，甚至老花眼镜愈配愈深，随时是白内障（英文：Cataract）先兆！“香港01”《金龄》频道已为大家整理懒人包，白内障成因、白内障症状、手术须知及各项资助计划等细节，让各位老友记及早察觉，重拾清晰视力！

白内障是什么？

不少长者误以为视力变差只是单纯“老花”，但其实很可能与白内障有关。白内障是指眼睛内原本透明的水晶体变得混浊，导致光线无法正常聚焦在视网膜上，进而造成视力模糊的眼疾。白内障可单眼或双眼发病，两眼情况独立，之间不会互相传染或扩散。

若长者出现以下4个情况，便应及早进行眼科检查：

白内障症状

白内障症状【1】视力模糊

眼前景象如同隔著一层磨砂玻璃，擦去泪水也无法改善。

白内障症状【2】畏光及眩光

在阳光下或望向街灯时感到刺眼，甚至出现光晕。

白内障症状【3】颜色变暗淡

眼中世界犹如褪色相片，难以分辨深浅颜色。

白内障症状【4】度数反复改变

短期内需要频繁更换老花或近视眼镜。

白内障成因是什么？

长者患上白内障，最主要与身体机能退化有关，但日常习惯及长期病患亦会加速水晶体混浊。据医院管理局（智友站）、香港大学文献资讯，常见成因包括：

白内障成因【1】自然老化

随着年龄增长，水晶体内的蛋白质会逐渐变性及混浊。

白内障成因【2】慢性疾病影响

患有糖尿病或甲状腺疾病的长者，血糖长期偏高会加速水晶体病变。

白内障成因【3】长期受紫外线照射

户外活动时无戴太阳眼镜习惯，双眼长期暴晒。

白内障成因【4】眼部创伤或曾发炎

眼睛曾受外伤，或曾患有虹膜炎、青光眼等眼疾。

白内障成因【5】长期服用药物

长期使用类固醇药物（如眼药水或口服药）。

白内障｜哪些是高危群组？

1. 65岁或以上长者
2. 有白内障家族史
3. 深近视人士
4. 糖尿病患者
5. 高血压患者
6. 户外工作者
7. 长期服用类固醇人士

白内障预防｜延缓眼睛退化方法是什么？

虽然白内障在医学上几乎无可避免，但仍有以下这些方法可延缓眼睛退化。

1. 避免用眼过度；
2. 避免眼睛直接接触强光及紫外线；
3. 定期接受眼科检查；
4. 多吃深绿色、含花青素食物，例如蓝莓、葡萄及黑豆，促进眼部血液循环。此外，叶黄素食物，例如羽衣甘蓝、菠菜及开心果，帮助减低蓝光对眼睛的伤害；
5. 避免缺水及血糖偏高。
6. 避免吸烟，以减少体内自由基对眼睛细胞的破坏。

白内障治疗｜手术费用是多少？“熟透”才做手术？

一旦发现自己患上白内障怎么办？不少老友记误以为要等白内障“熟透”（眼睛内的水晶体完全混浊、变硬）才开刀，然而，现今的手术已非常成熟，不用等到其“熟透”。

相反，正如香港中文大学医院指出，过度成熟的晶体会变硬变厚，大幅增加微创超声波手术的难度。因此，只要视力衰退已影响日常生活便应尽早求医。

现时主要有以下3种白内障手术，患者可因应病情及预算选择：

白内障手术【1】超声波乳化微创手术——现时主流

医生会在眼角膜边缘切开约2至3毫米的微细切口，利用超声波仪器将混浊的晶体震碎并吸出，最后植入人工晶体。

优点：伤口较小，毋须缝线、出血少。手术过程只需约15至30分钟，视力复原较快，是目前公私营医院最普及的术式。

缺点：若白内障拖延至“过熟”变硬，手术时需使用较高超声波能量，术后初期或会出现短暂的角膜水肿，轻微影响视力恢复速度。

费用：

私营医疗：私营眼科诊所或日间中心单眼（每只眼）全包套餐收费一般约为$15,000至$25,000起（视乎医生资历及药物而定）。

公立医院：符合资格的香港居民若进行常规日间手术，基本单焦距人工晶体已获政府资助全免，病人一般只需支付日间程序及治理费每次$250。

白内障手术【2】飞秒激光白内障手术——高阶精准

结合先进电脑断层扫描及影像定位，以飞秒激光（又称飞秒雷射，Femtosecond Laser）代替传统手术刀，制作微创切口、撕开晶体囊袋并预先打碎白内障，随后再以超声波吸出并植入晶体。

优点：误差低，大幅减少超声波能量对角膜神经的损耗。术后复原速度比超声波微创更快，特别适合对视力要求高或选用“多焦距人工晶体”的患者。

缺点：费用相对较昂贵，且并非所有诊所均配备此高阶仪器。

私营机构费用（公营不提供服务）：

配基本单焦距晶体：全包套餐一般约为$28,000至$45,000不等。
配多焦距／功能性晶体：连同晶体升级差价，总费用一般需约$45,000至$65,000以上。

白内障手术【3】囊外白内障摘除手术——传统开刀术式

手术会在眼角膜边缘切开一个约10至12毫米的较大伤口，将整个混浊的晶体完整取出。

适用情况：主要针对白内障已经“过度熟透”变硬、无法使用超声波震碎的严重个案。甚少作为首选。

缺点：属于较旧式的传统手术，伤口大且必须缝线，复原期较长，术后亦较容易引起散光或增加感染风险。

费用：

公立医院：符合资格的香港居民享有政府资助。若以日间医疗形式进行，在2026年收费改革后，日间程序及治理费已调整为每次$250（基本单焦晶体同样豁免）；若因个案严重需入住普通急症病床住院，则为每日$300。

私营医疗：私家医院或日间眼科中心单眼收费约为$15,000至$55,000 不等。

白内障资助｜提供白内障手术资助机构

除了医院管理局的官方计划外，有多个慈善机构、非政府组织（NGO）和私家医院，为有经济困难或正在公立医院长期轮候的白内障患者提供手术资助，部分更提供全额免费手术。

1. “耀眼行动”白内障手术协作计划：
医管局会主动发信邀请正在公立医院轮候白内障手术、并适合局部麻醉的病人参与计划。政府定额资助$8,000，患者自付额每只眼最高为$8,000。若患者属于特定弱势社群（如领取综援、75岁或以上长者生活津贴等），可获全额豁免自付费。
2. 睛彩慈善基金：
专为正领取综援或长生津、适合局部麻醉的低收入人士提供免费白内障手术。
3. 香港盲人辅导会：
由香港公益金拨款，资助通过经济审查的贫困长者，于香港盲人辅导会接受免费白内障手术。
4. 健康快车 ——“香港光明行”免费白内障跨境手术计划：
针对在公立医院轮候时间长且有经济困难的香港患者（综援／长者生活津贴／伤残津贴人士），提供于深圳希华爱康健医院进行手术的免费名额。首阶段资助一只眼睛，患者需自理往返交通及膳食开支。
5. 郭炳江先生夫人慈善白内障手术及研究计划：
由郭炳江及家人慈善基金捐助，透过香港圣公会福利协会甄选有经济困难、正轮候公院手术的基层市民，在港大眼科中心接受免费白内障手术。
6. 博爱医院“爱老・护老・悦目计划”：
为已参与医管局“耀眼行动”但无法负担余额，且持有医疗费用减免证明书或长生津的长者，提供高达$8,000 的手术费余额资助。