长者流感针2026｜免费流感针｜2026／27年度季节性流感疫苗接种计划已展开，合资格长者及高风险群组可享免费或资助接种服务。准备注射疫苗的长者，在注射前后有什么需要注意？又有什么人士不适合注射？《香港01》长者生活频道“01金龄”已为大家整理流感疫苗接种计划懒人包，详情即睇下文！

免费流感针｜50岁或以上香港居民免费

卫生署卫生防护中心呼吁市民（尤其是高风险人士）尽早接种疫苗，约两星期身体才会产生足够抗体。为鼓励接种季节性流感疫苗，政府为50岁或以上长者（按出生年份计）提供免费或资助的季节性流感疫苗接种服务，地点包括：地区康健中心 / 康健站、已参与计划的家庭医生、定期覆诊诊所（长期病患）。

免费流感针｜私家诊所　政府资助$260

若想在私家诊所注射疫苗，50岁或以上的长者（包括一般人士及长期病患者）亦可透过“疫苗资助计划”到参与计划的私家医生诊所接种，每剂季节性流感疫苗可获政府资助$260。接种当日，需由医护人员评估健康状况，市民须出示香港身份证正本、疫苗纪录或其他相关证明。

＊部分私家医生可能免额外收费，亦有部分医生会收取额外诊金差额，市民接种前宜先查询收费详情。

免费流感针｜3款流感疫苗怎选择？

目前获“疫苗可预防疾病科学委员会”建议在香港使用的流感疫苗共有3种，分别为灭活流感疫苗、减活流感疫苗和重组流感疫苗。参考卫生署指引，流感疫苗成分各有不同，适合及禁忌的对象亦有分别，接种前要留意以下特点：

免费流感针【1】灭活流感疫苗——传统打针

灭活流感疫苗为传统的肌肉或皮下注射，疫苗内含有已死亡的流感病毒。适用于6个月或以上人士接种。

免费流感针【2】重组流感疫苗——蛋敏感人士适用

重组流感疫苗同样为肌肉注射，适用于9岁或以上人士。疫苗以基因重组技术制造，制作过程中不涉及蛋或流感病毒，因此，对鸡蛋敏感的人士，一般情况下也能安全接种。此疫苗获香港卫生署采购并纳入政府的流感疫苗接种计划，目前在本地注册及供应的品牌只有“Flublok®（呼倍抗™）”。

免费流感针【3】减活流感疫苗（喷鼻式）——长者不适用

减活流感疫苗提供喷鼻式的接种方式，适合怕痛、怕打针的人士。适用于2岁至49岁人士。由于受年龄限制，50岁或以上长者并不适合注射。

免费流感针｜3类人不适合注射／注射前须咨询医生意见

根据卫生防护中心指引，以下人士在接种流感疫苗前须特别注意：

不适合注射【1】对疫苗曾有严重过敏人士

无论是哪一款流感疫苗，若你对任何疫苗成分，或以往接种任何流感疫苗后，曾出现严重过敏反应，均不适宜接种。

不适合注射【2】服薄血药或出血病症患者

由于传统及重组流感疫苗均需采用肌肉注射，出血病症患者或正服用抗凝血剂（薄血药）的人士，注射前应先请教医生。

不适合注射【3】严重鸡蛋敏感人士

患有轻度鸡蛋敏感的人士，一般可于基层医疗场所接种传统疫苗；但若曾对鸡蛋有严重过敏，则必须由专业医护人员在能识别及处理严重敏感反应的适当医疗场所内接种。老友记亦可考虑选择不含鸡蛋成分的“重组流感疫苗”，一般情况下能安全接种。

免费流感针｜打针前3大注意事项

出发前往诊所或健康中心前，长者谨记以下注意事项：

1. 若接种当日正发烧，便不宜接种疫苗，应待病愈后才接种。
2. 传统及重组流感针均需进行肌肉注射，建议穿著短袖衫，或衣袖较宽松、容易卷起的上衣，方便医护人员快速注射。
3. 建议吃过早餐或午餐才前往诊所，避免因血糖过低或过度紧张而出现晕眩。

免费流感针｜打针前准备文件

【1】登记“医健通（eHealth）”电子健康纪录系统

所有18岁或以上的香港居民，在接受政府资助或免费疫苗接种前，必须预先或即场完成“医健通（eHealth）”电子健康纪录系统的登记。若未曾开通医健通，可预先经医健通手机App开户，或于私家诊所及地区康健站由工作人员协助即场开通。

【2】香港身份证正本、针卡

老友记打针当天除必须携带香港身份证正本外，亦应准备过往针卡纪录（非硬性规定，长者可直接开启医健通App，出示电子针卡）。

免费流感针｜打针后6大注意事项

打针后须知【1】现场安坐15-30分钟观察

部分长者可能因针刺疼痛、血压波动或罕见地出现即时严重过敏而头晕。建议在诊所椅子上至少安坐15分钟，确定没有头晕或呼吸不顺才离开；若有鸡蛋敏感史的人士，更必须在现场坐足30分钟观察。

打针后须知【2】服薄血药者　切忌揉搓针口

若老友记有长期服用抗凝血剂（薄血药）或抗血小板药，打针后针口较易出血或瘀青。此时不要揉搓针口，以免造成皮下严重血肿。正确做法应是用棉花球用力按压针口至少2-5分钟。

打针后须知【3】正确纾缓轻微副作用

打针后1至2天内出现针口红肿、轻微发烧或肌肉酸痛属正常免疫反应。此时可用冻毛巾局部冷敷，洗澡时避免大力抓挠针口。若发烧及酸痛，长者应多喝水休息。有需要时可按医生指示服用适量“扑热息痛（Paracetamol）”，但切勿自行服用阿士匹灵退烧。若本身因心血管疾病长期获医生处方阿士匹灵者，则应按医嘱继续服药，切勿擅自停药。症状通常会在48小时内消退。

打针后须知【4】身体出现异常情况　必须即时求医

～严重过敏反应：呼吸困难、口唇或舌头肿胀、全身出风疹块。
～持续高烧：发烧超过48小时仍未退，或服退烧药后毫无改善。
～神志不清：出现异常严重疲倦、昏睡、神志模糊、步履不稳或局部肌肉无力。

打针后须知【5】避免剧烈运动

接种后24至48小时内，应避免跑步、重训、游泳或高强度间歇训练等剧烈运动，以免过度消耗体力，加重肌肉酸痛或疲劳等疫苗副作用。

打针后须知【6】避免刺激性与重口味食物、饮酒及吸烟

接种后24至48小时内，应避免饮酒、吸烟，以及进食刺激性与重口味食物，以免加重身体发炎反应或不适感，应多吃容易消化的食物，例如稀饭、蒸蛋、蔬菜等。

免费流感针｜什么时候打最快见效？可与新冠疫苗同打吗？

接种疫苗后，身体约需两星期产生抗体来预防流感病毒。由于长者一旦染上流感可引致较重病情，严重时更可导致死亡，故建议每年都要尽早接种。

为了方便老友记，卫生署建议，在知情同意下，新冠疫苗和流感疫苗可于同一到访期间接种。接种流感疫苗和新冠疫苗可减少住院的可能性及留医的时间。

免费流感针｜如何预约打流感针？2大预约方法

合资格长者若前往医管局辖下家庭医学诊所或公院覆诊，可于覆诊时即场接种或透过“HA Go”预约；若选择于地区康健中心／康健站接种，则可透过基层医疗署专属网页预约。

HA Go下载：Android｜iOS

免费流感针｜长者接种地点

~基层医疗署辖下的地区康健中心和地区康健站及其服务点
~医院管理局的76间家庭医学诊所
～公立医院38间

此外，现时已有超过1,200名私家医生参与疫苗资助计划，于超过1,900个服务点提供服务。相关详情，可浏览：查询私家医生参与疫苗资助计划名单。

基层医疗署辖下的地区康健中心和地区康健站地址

港岛区

中西区地区康健中心：上环德辅道中308号7楼及8楼
东区地区康健中心：柴湾小西湾富欣道11号小西湾康健综合大楼10-12楼
南区地区康健中心：黄竹坑香叶道28号嘉尚汇21-22楼
湾仔地区康健站：铜锣湾礼顿道119号公理堂大楼16楼

九龙区

九龙城地区康健站：土瓜湾旭日街9号港图湾地下
观塘地区康健站：观塘协和街130号基督教联合医院J座4楼
深水埗地区康健中心：石硖尾邨美禧楼2楼201A
黄大仙地区康健中心：钻石山启钻苑启钻商场2楼
油尖旺地区康健中心：旺角广东道1047号

新界区

葵青地区康健中心：新界葵涌葵昌路51号九龙贸易中心第二座30楼
荃湾地区康健中心：新界荃湾杨屋道88号荃湾88九楼三及五号舖
屯门地区康健中心：屯门新墟青山公路133号玫瑰花园商场一楼
元朗地区康健中心：天水围北天秀路8号天一商城2楼2116-2117号舖
北区地区康健站：上水龙琛路48号上水汇901室
西贡地区康健站：将军澳宝林邨宝宁楼325-326室
沙田地区康健站：沙田乡事会路138号新城市中央广场2座15楼1520室
大埔地区康健站：大埔安埔路12号富善商场一楼F115-116号舖

离岛区

离岛地区康健站：大屿山东涌下岭皮2536号B座