健身室边间好?月费$180起!合约期/分店/收费/HYROX设备8间比较
香港健身室2026|想做运动修身,又不知从何入手?不论是想打卡放松、追求极致器械,还是出差旅游都需要健身,《香港01》“好食玩飞”小编为大家精选全港8大热门健身中心及康文署健身室懒人包!由平价24小时Gym房、全球通行国际连锁,到HYROX训练设备齐全的运动设施一次看清,即睇哪间最适合你!
香港健身室【1】24/7 Fitness:分店遍布全港!追求便利之选
想要随时随地做运动?24/7 Fitness是目前全港分店最多的24小时健身中心,拥有超过100间分店,版图覆盖全港各区。最大亮点是一个会籍即可通行全港及海外所有分店 ,无论在公司附近、屋企楼下,甚至出外旅游都能轻松运动,是极受欢迎的热门之选!
近日,24/7 Fitness也引入“HYROX官方认证训练区”及专用赛道,不过并不是每间分店设有,详情可到官网查询。
会籍特点:零预缴、无入会费,环比缴费极具弹性,新开幕分店经常推出预售优惠。
收费详情:
12个月会籍:每月$550
6个月会籍:每月$750
3个月会籍:每月$900
1个月会籍:每月$1,050
香港健身室【2】EFX24:HYROX官方训练场地
EFX24是近年急速冒起的全自助24小时健身中心,以高质素的专业器材成名,全线分店均获世界知名的顶级力量训练与健身器材品牌 Hammer Strength官方认证。
场内搜罗来自世界各地的顶级器材,款式及数量非常齐全,更特别设有深受女生欢迎的蜜桃臀训练区!另外,EFX24更是HYROX官方训练场地,支援HYROX相关项目的日常锻炼。
EFX24分店大部分座落全港核心地段,不少分店面积超过1万呎,场内更设有室内草地区;健身室内设有自助售卖机,随时买到能量饮品、小食及一次性毛巾等,超级方便。
会籍特点:环比缴费、无预缴、无入会费,一个会籍全线通行,更提供1天免费体验通行证及私人教练课程。
收费详情:
12个月会籍:每月$538
6个月会籍:每月$738
1个月会籍:每月$998
香港健身室【3】PURE Fitness:港岛上班族首选!附专业团体课堂体验
PURE Fitness 及 PURE Yoga 在全港拥有超过20间分店,大部分集中在中环、铜锣湾等港岛优质商业区,地理位置优越。虽然价格相对较高,但场内环境高级而且设施齐备,更提供极为丰富的专业团体课堂,适合喜欢在专业导师带领下进行团体运动的人士。部分会籍计划还可以同时使用PURE Yoga分店,满足全方位运动需求。
PURE Fitness同样是官方HYROX认证训练健身房,设有全套 HYROX 尊属设备配置、宽敞的训练空间等。
收费详情:
指定分店合约(12个月):月费由 $1,099起
(入会时需支付行政费,不定期推出豁免优惠)
香港健身室【4】Anytime Fitness:经常出差旅游必选!全球5,000间分店
来自美国的 Anytime Fitness 属于国际级连锁品牌,在全球拥有超过5,000间分店,香港则设有超过22间分店,提供24小时服务。最强卖点是以一个会籍通行全球,对于经常飞外地出差或旅游的健身爱好者来说简直是神级便利!除了基本健身器械,还提供全身伸展、阴阳瑜伽、拉筋瑜伽及HIIT高强度间歇训练等团体课程,并设有免费试玩体验。
会籍特点:划一每月收费、无合约压力、无需预缴及入会费,一个会籍环球通行。
收费详情:
每月:$650至750
香港健身室【5】Waterfall Sports & Wellness:多元化健身室
Waterfall Sports & Wellness分店数量虽然较少,但设施超丰富!除了健身及瑜伽外,更设有高尔夫球练习场、足球场、网球场、羽毛球场、舞蹈室、游泳池以及桑拿蒸气室,让人体验更多元化的运动。另外,为配合全球热潮,Waterfall Sports & Wellness在奥运分店等场地引入了专门用作预备 HYROX体能耐力赛的专业训练器材。
收费详情:
无合约单日通行证:$180
无合约单月通行证:$898
任玩运动会籍:$1,800
香港健身室【6】GO24 Fitness:无合约弹性之选
自2018年在荃湾起家,GO24 Fitness 主打无长期合约束缚的24小时健身体验,一个会籍通行全港7间分店,场内配备先进器材及瑜伽、舞蹈等团体课程。此外,品牌更推出进阶级别 ONYX by GO24,提供免费毛巾服务及更多高级团体训练课程。
而部分分店,配备了Centr xHYROX 官方比赛草坪、墙球目标、滑雪机、比赛雪橇等混合训练设备。
GO24 Fitness12个月月缴会籍︰每月$578
月费︰$678
1天通行证︰$200
ONYX 年费会籍(ONYX BY GO24及所有分店)︰
12个月月缴会籍︰每月$758
6个月月缴会籍︰每月$838
1个月月费︰$938
1天通行证︰$225 (太古坊及湾仔)/$250(中环)
香港健身室【7】Snap Fitness:全球通行!免费玩打拳、Pilates
同样采用24小时营运的Snap Fitness,全球网络覆盖19个国家及地区、超过1,000家分店,而香港则有20间分店。场内主打灵活月付,免除按金、行政费及匙卡费。月费已包含瑜伽、普拉提、拳击及HIIT等各式小组课程,亦提供健身评估与私人训练等专业服务。
收费详情:
每月月费:$568起
香港健身室【8】预算有限?康文署健身室小资首选
初学者或学生如果预算有限,政府康乐及文化事务署(康文署)辖下的健身室绝对是性价比之王!全港设有超过80个场地(官方统计达86间体育馆设有健身室),遍布荃湾、大埔、元朗、黄大仙、观塘、牛头角等各区。
收费详情:月票计划:每月$180
按时收费:非繁忙时间每小时$13、繁忙时间每小时$14
特惠折扣:全日制学生、60岁或以上长者、残疾人士及其同行照料者可享半价优惠。
参加资格(年满15岁并符合以下任一条件即可登记):
曾参加康文署“正确使用健身室设施简介会”并通过测试/
曾参加康文署自2006年5月起举办的“器械健体训练班”且出席率达80%或以上/
持有康文署健体金卡/
持有中国香港体适能总会认可的相关资历证明。
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健身室|消委会提醒 3大入会前注意事项
消委会建议,消费者在选择健身室时,须留意按金、入会费及其他额外收费,以免总支出超出预算。另外,虽然较长承诺期的健身会籍平均月费一般较低,但消费者仍应按个人使用习惯选择合约长度及课堂数目,了解自动续约安排、取消及暂停政策等条款;同时应妥善保存所有收据及相关文件,以保障自身权益。
另外,在选购任何会籍计划前,可先善用免费体验,有助挑选切合个人需要的健身室。