0岁就要陪孩子聊天?专家揭大脑开发真相 把握3岁前互动黄金期
编按:学习要从出生便开始?以下节录自《人际智商:让孩子学得更好的教养新关键》一书。文中以脑科学揭示 0-3 岁互动如何重塑大脑,教你掌握“发接球”对话,把握黄金期,奠定孩子终身成就。
第一篇:观念觉醒与大脑机制
迷思一:幼儿园是学习的起点
泰瑞莎住在维吉尼亚州的维吉尼亚海滩,如同大多数新手父母,她明白自己对于照顾新生儿一知半解,其中一个问题一直困惑著她:宝宝才两个月大,应该要聊些什么才好?宝宝虽然还不会说话,但是不是已经要帮助宝宝学习了呢?如果是,她应该怎么跟宝宝说话?又该说多少才好?
泰瑞莎去上了LENA提供的亲职教育课程。LENA是非营利组织,全名为“语言环境分析基金会”(Language Environment Analysis),“运用宝宝对话科技与数据驱动课程,致力于改变宝宝的未来”。
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LENA鼓励泰瑞莎跟宝宝聊天、念书给宝宝听,课程讲师给了泰瑞莎一台“聊天计数器”,用来计算泰瑞莎在宝宝面前说了几个字、对话互动了几次,“聊天计数器”就像专为宝宝语言训练设计的 Fitbit,Fitbit 建议用户日行一万步,并追踪每日步数,“聊天计数器”则鼓励照顾者每小时对话四十次,同时计算、回报亲子之间的对话互动次数。泰瑞莎跟我说:“刚开始感觉很怪。”说著便笑出声来。
维吉尼亚海滩的LENA课程已经办了好几年,泰瑞莎和先生以赛亚是第一期的学员,女儿艾薇当时只有几个月大,现在已经五岁了。泰瑞莎说:“当时我们手忙脚乱、毫无头绪。”家访护士告诉她LENA课程,立刻引起她的兴趣,LENA课程让家长“有能力促进宝宝的脑部发育”,只要每周挑一天使用“聊天计数器”,在家记录完之后就会收到一份报告,比较夫妻俩与同龄幼儿家长的聊天状况,泰瑞莎和先生可以观察女儿的语言学习进展,也可以看看自己的养育方式与女儿语言发展之间的关联。
研究显示:大人与幼儿聊天的频率,与幼儿进入青春期的智商,两者之间呈现正相关,但我们天生不善于估计自己跟孩子聊天的频率,而且往往都是高估,事实上,话最少的爸妈,高估的幅度最大。
全美国有上百万的家长没有使用“聊天计数器”,他们大概不晓得自己跟宝宝说了多少话,不晓得宝宝的学习状况,也不懂得怎么跟宝宝互动。
学习过程发生在大脑中,看不见、听不到、摸不著。究竟学习是怎么进行的?目前仍缺乏当下可见的回馈。尽管科学证据显示:学习在上学之前就开始了,但大家依然故我,总认为上学(通常是幼儿园)才是学习的起点,幼儿时期只是无关紧要的发展时期、人生必经的过程。大家多半都有个迷思:认为孩子在进入幼儿园之前都与社会无关,加上投注在幼儿时期的经费不足,低估了幼儿学习其实左右了长远发展的成果。
三岁定终身—不论为人父母或祖父母,对于这句话的意思大致都有所体悟,可是,我们未必了解婴幼儿从多大开始可以感受复杂的情绪,许多爸妈都不晓得幼儿时期的亲子互动会深深影响孩子。关于幼儿发展认知,曾经针对全美家长做过调查,其中将近三分之二晓得大脑在三岁之前成长最快,但有超过三分之一回答三到五岁,显然严重低估了幼儿阶段的重要性。
问及家长的照顾品质从几岁开始长期影响孩子发展,他们大多回答六个月大之后,但事实上影响从出生就开始了,而且越来越多证据显示:胎教也是奠基时期。此外,三分之一的家长认为:要等到一岁之后,跟宝宝说话才有益于语言能力发展,但益处其实从出生就开始显现,甚至从胎教就开始了。
错估影响幼儿成长时间范围的并非只有家长。想到幼儿教育,我们脑海中大多会浮现保母和托育中心,确保宝宝“吃饱、安全、整洁”—这些用词反映出我们对幼儿教育的看法,让幼教在公共政策的优先顺序更加靠后。我们不称幼教环境为“学习中心”,而称为“日托”或“托育”,也不用“老师”、“教育工作者”、“教保员”、“益智员”来称呼小小学习者的教育者,反而称为“保母”或“奶妈”,我们以“学前”来称呼五岁以下的学习环境,似乎有意要与学校区别。
幼教老师的薪资排名倒数百分之二,低于遛狗员和咖啡师。幼教老师的工作不过就是换尿布、哄午睡,有什么好培训的?又凭什么领高薪?我常常听到这样的质疑,有时直截了当,有时隐晦迂回。从历史上来看,照顾和教育的作用(特别是在幼教领域)受到低估,认为是“女人家的事 ”,这样的评判也导致幼儿教育和专业照顾的价值遭到低估。
认为上学才开始学习的迷思实在是错得离谱,学习不仅从幼儿阶段就开始,甚至在幼儿阶段学得最多。我们生来就是亿万富翁—新生儿带著百宝箱来到世界上,里头装著一千亿颗神经元,多如银河中的繁星。幼儿的大脑与青少年、成年人的区别不在于神经元的多寡,而在于神经元之间的连结。
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神经元之间的传递位置称为突触,会经历建立、增强、减弱、修剪的动态过程,而且一生当中有三个时期特别活跃,分别是幼儿时期、青春期、为人父母时期(没错,大脑会在我们当了爸妈之后改变,后面章节会再谈到这一点)。突触有助于讯息传递、启动记忆、驱动学习。新生儿的突触极少,出生后则加速形成,三岁之前的形成速率每秒钟可超过一百万。
这数十亿颗神经元之间有无限种连结方式,幼儿的大脑容易塑形,这称之为大脑可塑性或神经可塑性。大脑塑形的驱动力来自人际互动,因此,幼儿时期的“发接球”为大脑发展和学习奠定基础。“发接球”(serve and return)一词由哈佛儿童发展中心主任荀克夫(Jack Shonkoff)教授所倡导,用以形容儿童与成人照顾者之间来来回回的互动,如同网球的发球与接球。
荀克夫教授认为发接球“至关重要,大脑构造期待这种来回互动,这是大脑建立回路的方式,也是大脑发展不同技能的方式。”大人和孩子之间这种滋养的交流,对孩子的智力有正面影响,能用于准确预测未来的学业成就。在成长的过程中,大脑会借由“突触修剪”减少多余的神经连结,进而提升认知效率和适应能力,在青春期和青壮年时期尤其如此。
艾薇今年满五岁了,泰瑞莎告诉我,艾薇扎实掌握了语言技能,而且经常聊天,相当厉害。“想了解LENA的成效,看看我家宝贝就知道,”泰瑞莎说:“艾薇谈论的事情十分超龄。”像艾薇这样的孩子—五岁之前就主动跟照顾者聊天,并且做好就学准备进入幼儿园—到十一岁时掌握基本技能的机率为八二%;而没有做好入学准备的孩子,机率则降至约四五%。幼儿学习品质关乎中学、大学、就业、健康、甚至成年后恋爱稳定等方方面面的成果。
书名:人际智商:让孩子学得更好的教养新关键
出版社:先觉出版社
作者:侯可丽Isabelle C. Ha
现任史丹佛大学学习加速器(Stanford Accelerator for Learning)执行董事,致力于运用脑科学、资料科技与跨界合作,打造更有效、公平、具包容性的学习方案,坚信学习能为每一位孩子创造机会。
【本文获“圆神出版机构”授权转载。】