圣诞节｜“家庭和谐，在乎沟通与关怀”，与家人互动的时间较多，家庭和谐度也较高。但因著科技发展，人们渐渐减少面对面交流，当家人在一起时，会否仍各自看手机而不说话？
本文作者：香港中华基督教青年会基督教事工主任彭素芬

不如趁著圣诞佳节，一家人一起通过不同的应节活动，提升家庭凝聚力，让家里充满笑声和暖意。

1. 家庭圣诞约会，创造精心的时刻

约定一个家庭时间，全家一起观赏圣诞灯饰或商场布置，参加教会的圣诞活动，一起布置圣诞树，甚至举办家庭圣诞电影夜，一同感受节日气氛，以陪伴表达对家人的爱。这种刻意安排的聚会，不仅增加家人对节日的期待感，创造亲子互动时光，也传递出“家庭优先”的讯息。

2. 家庭圣诞大餐，分享肯定的言语

安排一顿温馨的家庭圣诞晚餐，席间可以透过游戏，轮流分享“感谢家人的说话”。分享者坦诚表达自己的感受和想法，让家人更了解自己；家人也积极、用心聆听，不打断也不评价。家庭习惯正向沟通，尊重彼此意见，将来遇到冲突时，也较易冷静沟通，解决问题。

3. 家庭圣诞祝福，互表真心的礼物

礼物是一种“看得见、摸得到”的爱，鼓励每位家庭成员为家人预备圣诞礼物，先留意过往家人喜欢收到甚么的礼物，再按其喜好选购礼物，也可以预备手作礼物，例如手工咭、饼干、绘画等方法表达祝福。年纪小的孩子未必适合购买礼物给家人，但他们也能透过手作礼物传递心意，学会用行动表达爱意。

圣诞节是庆祝耶稣诞生的节日，耶稣把神的爱带到世界，更把爱带到每一个家庭。这些活动虽然看似简单，却在心理上提供了稳定感与归属感。对孩子而言，家庭仪式能让他们感受到被爱与被重视，也有助于培养安全感与自信心。让我们把圣诞节，变成全家人一年中最温暖、最期待的日子吧！