大扫除必扔清单！这7大日用品细菌爆表 保鲜盒枕头牙刷何时丢？
随著年末大扫除进入高峰，许多人会把家里的日用品整理一遍，但你是否曾因“还能用”或“舍不得丢”而继续使用破旧用品？专家提醒，其实很多日用品的寿命比你想像的短，使用过久不仅失效，更可能成为细菌温床。
日本媒体《LASISA》整理出7种容易被忽略的“寿命短日用品”，提醒民众及时更换，保持卫生。
7种日用品建议定期更换👇👇👇
1. 菜瓜布（寿命：约2周至1个月）
菜瓜布（百洁布）是家中更新最快的用品。有人因“还能起泡”而使用数月，但菜瓜布容易吸水及食物残渣，是细菌最容易繁殖的地方之一，即使使用除菌洗剂，也无法完全消灭内部细菌。因此，建议每月至少更换一次，即便表面看起来没有破损或变色。
2. 塑胶保鲜容器（寿命：约半年至1年）
用来存放剩菜或准备餐点的塑胶容器，长期使用容易出现看不见的细微刮痕，这些裂缝可能藏匿细菌和霉菌。即使洗过，也可能残留异味或滑腻感，是换新的讯号。专家建议半年至一年就应更换一次。
3. 补充瓶（寿命：约半年至1年）
洗发精或清洁剂的补充瓶，若每次换装后没有彻底清洗晾干，内部可能滋生绿脓菌等细菌，塑胶劣化也可能让细菌进入泵头。大多数制造商建议，补充瓶使用3～6次或半年至一年就应更换。
4. 浴巾（寿命：约1年）
即使变得粗糙仍可吸水，许多人也会继续使用。专家表示，使用约30次或一年后，纤维压缩吸水力下降，且容易累积“莫拉菌”等细菌。若洗完澡擦脸时闻到怪味，就是细菌在脸上繁殖的警讯，应立即更换。
5. 牙刷（寿命：约1个月）
许多人会使用到刷毛张开才更换，但专家建议每月更换一次。即使刷毛没有张开，刷毛失去韧性也会降低牙垢清除率约40%，刷柄根部潮湿也容易成为细菌温床。
6. 化妆用海绵或粉扑（寿命：脏了就换）
化妆海绵长期不清洗，皮脂和粉底混合容易成为细菌培养皿，使用脸上可能引发肌肤问题，建议勤洗或使用一次性产品保持卫生。
7. 枕头（寿命：约1～3年）
枕头是最容易被忽略的用品，即使枕套定期清洗，枕芯长期吸收汗水、皮脂和头皮屑，也容易成为尘螨温床。专家指出，长期使用的枕头可能因尘螨尸体和排泄物而变重，应适时更换。
专家提醒，虽然“节省”是一种美德，但为了卫生与健康，日用品的定期更新不可忽视。新年到来之际，不妨趁大扫除时将以上用品换新，让家中环境更清洁，也为自己和家人提供更安心的生活空间。
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