近日，有“功夫皇帝”之称的李连杰接受节目《杨澜对话》访问，罕有谈及小女儿Jada的成长经历，透露女儿早于7岁已出现抑郁症状，至13岁时情况更一度恶化，甚至萌生轻生念头。李连杰回顾这段经历时坦言，自己曾因忙于工作而忽略女儿的情感需要，亦分享父女二人如何重新建立关系，陪伴彼此走过低潮。

李连杰受访分享家庭经历　曾忙于演艺事业忽略女儿

李连杰出道多年，凭《黄飞鸿》、《方世玉》等武打电影建立功夫巨星地位，演艺事业发展顺利。年轻时的他工作相当忙碌，据他在访问中回忆，1993年更曾一年拍摄5部电影，长时间将心力放在事业上。其后，他亦积极投身慈善工作，成立壹基金，希望透过公益活动帮助有需要的人。

不过，李连杰坦言，过去一直以为只要努力赚钱，让子女衣食无忧、接受良好教育，便已经履行父亲的责任，却没有意识到孩子在成长过程中，同样需要父母的陪伴及情感支持。直至小女儿Jada出现心理健康问题，他才重新审视自己与家人的相处方式。

细女7岁出现抑郁症状　13岁情况恶化曾萌轻生念头

李连杰透露小女儿Jada早在7岁时已出现抑郁症状，据他分享，Jada当时在学校曾尝试帮助一名同样受情绪困扰的同学，惟两人其后一同陷入情绪低谷，甚至出现轻生念头。

直至Jada 13岁时，一家人原本正在家中观看春晚，她却突然跑出家门，在围栏旁崩溃痛哭，李连杰才惊觉女儿的心理状况远比自己想像中严重。他得知女儿曾有极端想法后，大受打击，形容当刻犹如整个世界崩塌，亦开始反思自己究竟忽略了甚么。

李连杰坦言，当时自己对心理疾病缺乏认识，即使拥有财富、名气及各种资源，仍然无法理解女儿的痛苦。加上Jada当时不愿与他沟通，父女之间难以建立有效的对话，令他感到相当无助。

李连杰放下工作陪伴女儿　父女重新学习相处

面对女儿的情况，李连杰逐渐意识到，自己需要先学会聆听。他曾主动向女儿道歉，坦承过去不懂得如何当一个好父亲，并希望重新学习与她相处，从朋友的角度了解她的想法。

其后，李连杰放下部分工作，将时间留给女儿，陪伴她寻找适合自己的方法。Jada亦开始接触心理学、接受医疗协助，并尝试冥想及正念等不同方式。她其后更到美国及欧洲参与不同课程，希望进一步了解心理健康及寻找改善方法。

李连杰透露，女儿曾在法国准备返家时传讯息表示自己不会放弃生命，亦找到了希望学习及帮助其他孩子的方向。经历这段低潮后，父女关系亦有明显改变，从昔日缺乏沟通，逐渐变得亲近。

抑郁症初期征状 持续情绪低落应及早求助

抑郁症是一种会影响情绪、思想、身体及日常生活的情绪病。儿童及青少年患上抑郁症时，表现未必只是哭泣或情绪低落，有时亦会透过行为及身体状况反映出来。抑郁症常见初期征状包括：

1. 情绪持续低落

经常感到伤心、沮丧、焦虑，亦可能变得容易发脾气或情绪激动。

2. 对事物失去兴趣

对以往喜欢的活动提不起劲，不再享受与朋友相处或参与课外活动。

3. 睡眠及食欲改变：

出现失眠、早醒或睡眠时间增加，亦可能食欲下降或突然暴食。

4. 容易疲倦及难以集中

经常感到精神不足，难以专注学习，甚至出现学业成绩倒退。

5. 自我否定

经常自责、觉得自己没有价值，对未来感到绝望，严重时更可能出现自伤或轻生念头。

如怀疑自己或子女正受抑郁情绪困扰，可先透过病人健康状况问卷（PHQ-9）作初步筛查。不过，问卷结果只可作初步参考，若发现孩子持续情绪低落、行为出现明显转变，并影响日常生活，家长应及早寻求医生或临床心理学家的专业评估。