陈俊浩上年底打破尘封10年的男子400米香港纪录，上枪在香港锦标赛跑出47.17秒，距离跑进47秒大关的目标还是差一点点。战毕香港锦标赛后，陈俊浩赴重庆出战全国田径大奖赛，期待已久的时间终于做到，在决赛跑出46.98秒，7个多月内第三次刷新香港纪录，同时是香港第一人400米跑进47秒内。

从陈俊浩转跑400米以来，香港纪录无疑是其中一个目标，他更想做到的，是突破47秒大关，无论上次10月第一次刷新港绩的47.12秒，11月在全运会再推前的47.09秒，时间还是停留在47秒。

突破47秒大关，是陈俊浩想尽快做到的小目标，在静冈的国际陆上竞技大会，或者上星期的香港锦标赛，陈俊浩仍然差一点点。陈俊浩转战全国田径大奖赛重庆站，尝试取得突破。

陈俊浩在男子400米决赛面对数名来自广东的跑手，第6线的陈俊浩绝不输蚀，即使未能踏上颁奖台，以第5冲线，但跑出46.98秒的时间，或许比奖牌来得更有意义，他终于跑进47秒内。陈俊浩改写个人最佳时间，同时刷新香港纪录，是229日内的第三次，亦是香港史上首名男跑手400米跑进47秒内。

冲线后看到46.98秒的时间，陈俊浩脑海一片空白，感恩有幸成为香港第一人，“十分感激教练阿升（邓汉升）的指导，开季跑了几场已经慢慢取得感觉，今场开赛前更有信心，以平常心落场跑，终于做到了。”

跑进47秒，是陈俊浩的小目标，如今终于达成，他坦言今枪是强心针，使他更有信心向更快、更大的目标迈进，希望在今年可以再把时间推前，在名古屋亚运再争好成绩。