前港姐冠军冯盈盈，近年来积极健身以保持完美身材。她最近与妈妈到曼谷度假，不仅大胆挑战摄氏2度的冰水浴，还于社交网展现了比坚尼照，引起网民的热烈赞赏。她留言写道：“趁着香港天气冷冷的，我和妈妈去了曼谷，不仅完成了一些任务，还趁机来了一场身心灵放松之旅。”不仅如此，她也不吝公开同行摄影师的神秘身份，原来就是她的妈妈，母女之间温馨的互动也让人感到窝心。

冯盈盈挑战冰水浴

冯盈盈在社交平台上分享了曼谷之旅的精彩片段，最引人注目的莫过于她挑战冰水浴时的英姿。她坦言此举正是为了让自己的身形线条更加健美，而从分享出的照片看来，成果确实相当明显，比坚尼泳衣令她上围看上去更丰满，腰枝更幼细。网民们纷纷留言赞美她“健康美”、“肤色显白”，甚至笑称“流鼻血流血不止”，足见其姣好的身材令人惊艳。

冯盈盈尝试了话题性的冰水浴疗程

这一次，冯盈盈在曼谷不仅仅是为了放松度假，她还尝试了话题性的冰水浴疗程。她详细描述了过程：“全身浸入只有摄氏2度的冰水池，刚开始冷到血管瞬间收缩，皮肤都变红。但之后感觉全身舒畅，疲劳消失，当晚睡得特别香甜，第二日肌肉酸痛也纾解了。”她进一步解释冰水疗程能促进血液循环、舒缓疲劳，并提升肌肉恢复能力，对身体的修复效果显著。她对这次经历特别感激，指这疗程让她当晚睡得香甜，隔天肌肉酸痛也大幅纾解。然而，她也谨慎提醒：“不过冰水浴不适合高血压、心脏病患者或孕妇，建议先问医生意见。”

冯盈盈的“专业摄影师”就是她的妈妈

最令人惊喜的是冯盈盈的“专业摄影师”竟是她的妈妈。在整个旅程中，她幽默地表示，由于妈妈怕冷不敢尝试冰水浴：“妈妈她怕冷不敢试，只好变身摄影师，帮手拍下我挨冷的时刻啦。”妈妈用心记录下这些珍贵瞬间，即便不参与冰水浴，依然全程陪伴女儿，两人间亲密的母女情让人动容。此外，冯盈盈和妈妈还在曼谷公园进行了一场户外瑜伽课程。她分享道：“躺在草地上，听著风声和鸟鸣，感受阳光透过树影洒下来，那种与大自然的连结特别疗愈。”相比于在香港室内进行的瑜伽活动，她认为这样的户外瑜伽让她和妈妈都感受到更大的放松和自在。