2026年1月4日，澳门新濠影汇综艺馆的舞台上，香港偶像选秀节目《全民造星VI》 落下帷幕。镁光灯下，73号选手陈颕业（Yip sir）展现了超群的舞蹈实力，为观众带来了印象深刻的表演，最终勇夺专业评判评分第二名，以总成绩第六名完成比赛。40岁中年参加偶像选秀，为他招来不少负评：有人质疑他的形象与年轻俊美的偶像不符，又有人指他年纪大阻碍年轻人追梦。Yip sir 不惧流言蜚语，以行动告诉观众，年龄从来都不是追梦的限制，勇于尝试才是他参加《造星》的初衷。
记者｜黄天慧　编辑｜严君利　摄影｜严君利　黄天慧

中学时期，Yip sir 以成为体育老师为目标，却因老师一句“会不会想稳当一点选读工商管理？”而动摇。当时社会普遍认为读金融相关科目会有最好的出路，故他一念之间放弃了多年的梦想，依照老师的建议入读浸会大学工商管理学系。然而，他发现自己对统计学等范畴完全没有兴趣，读了一年后便毅然退学。

这算是Yip sir 人生中的第一个低谷——那年头退学再重新报考大学，机会渺茫，风险很大。幸好，退学半年后他再次获派大学学位，成功入读浸会大学的体育及康乐管理学位课程，总算圆梦。回头再看，Yip sir 觉得当初因师长一句提问而放弃报读体育的决定很“傻”，但这次误选反而令他更清楚自己的能力和兴趣，埋下他未来不断突破自我的伏线。

大学初试街舞　展开精彩生涯

Yip sir 大学时期为浸大舞蹈学会队长，毕业后又在不同的大型个人battle 比赛夺过至少五冠。他于大学一年级才开始接触跳舞，没有舞蹈经验的他抱着一试无妨的心态加入舞蹈学会，过着一星期最少练五晚的刻苦日子，除外聘老师的课堂外，他每周也自行复练一至两晚，不断的演出带给他无比满足感，慢慢他与街舞结下不解之缘。

2009年毕业后他觉得当体育老师太安稳，他期望人生可以有更多自由和变化，所以决心成为自由工作者，以舞蹈表演和教舞为生。勤恳的他受跳舞老师肯定，推荐他去教不同的街舞入门班。当时一个月收入约一万多元，仍要偿还大学学债，生活拮据。毕业后那4年，他都会把仅余的积蓄拿去学舞，每年远赴日本进修一到两个月，为求与更多舞者切磋。其后他接触更多与舞蹈相关的工作，其中有海洋公园“哈佬喂 ”活动——他本来只是其中一个舞蹈员，但他在三百多个舞蹈员之中表现得较为自律，给导师留下了深刻印象，所以获得赏识并得到参与编舞的机会，这也是他首次为大型活动编舞。

他在街舞界打滚几年，除了在不同的街舞比赛夺冠，也参与不少商场的舞蹈巡演，更会游走各大专为舞蹈学会编舞，从小型舞蹈表演，到100多人的校内演出。打响名堂后，于2014年他与昔日导师陈绍杰合作，为浸大舞蹈学会编舞《褪色的城市》，融合街舞与剧场，讲述移民与故土的矛盾，最终带领22位浸大生夺全港大专联校舞蹈邀请赛冠军，并获最佳编舞奖，圆了当年未能为母校夺冠的遗憾。

毕业后十多年来，他不断参与编舞、街舞对决、策划比赛、剧场表演等项目。最忙的时候他早上排商演，下午教中学街舞班，晚上就排大学舞蹈学会的公演。

我现在回望，那时候我根本就是吃力到疯了，但是我死顶到。

回馈业界　加入工会为同行发声

2020年，Yip sir 当选了舞台艺术从业员工会的内务副主席，期望为一众舞台艺术从业员争取权益，成为业界与社会沟通的桥梁。疫情时，工会协助会员申请政府的津助，以渡过疫情期间演出取消、“手停口停”的难关。

2022年发生MIRROR演唱会大屏幕掉落意外后，Yip sir 作为工会代表接受不同媒体的访问，讲述舞台艺术从业员面对的合约问题，例如被要求加插合约无提及的动作，希望唤起外界对舞台艺术从业员的关注。

渐到瓶颈　为寻突破参加《造星》

比起其他艺术从业员，Yip sir 的街舞之路虽算是机遇处处，但舞蹈逐渐为他带来压力。他以运动员自况：当拥有一定成绩后，就会开始害怕输、成就感减少，而且逐渐没有灵感。除了心理上的压力，他也把自己弄得满身伤患。Yip sir 坦言：“我经常（在学生面前）示范，跳到自己很伤，一教完就会腰痛一两天。”30岁后，他开始慢慢放下舞蹈创作，转而投入到演唱会伴舞工作，曾替林俊杰、李克勤、古巨基等歌手伴舞，又能顺便随团游历世界各地。然而，疫情骤至令他停工，他找到一份社福机构艺术发展经理的工作，为年轻人策划艺术相关的活动。虽然行政工作居多，但他偶尔也会亲自落场教导青少年跳舞，笑指自己是“姣婆守唔到寡”。

工作四年，稳定收入带来的安全感开始成为他的枷锁，面对重复的行政工作和教班令他感到厌倦，他压抑得一度考虑辞职，他再一次走到人生的分岔路。曾经有朋友建议过Yip sir 参加《造星VI》，但除了顾忌年龄外，他也深怕自己唱歌会出丑。直到他为青少年举办歌唱比赛，看见参赛的年轻人不论唱功如何，都勇敢地站上舞台表现自己。

他们教了我的一件事，（结果）不一定怎样但你可以试。

于是他毅然辞职报名参加《造星VI》，第一次海选放胆在节目顾问花姐面前演唱姜涛的作品，他笑言自己“简直是疯了”。

《造星VI》　一趟寻找自我之旅

Yip sir 在节目后期腰伤一度变得严重，他惧怕自己不能再跳舞，一度进入抑郁的状态。但《造星VI》这趟旅程疗愈了他的心灵，当时他的戏剧老师朱栢谦告诉他要感激这个伤患带来的提醒，不要再埋怨自己，

我放弃创作好几年，节目让我提醒自己：我可以想做什么就做什么。

他慢慢学习活在当下，还有表演机会，他就全力去试。

《造星VI》安排14强参赛者到韩国集训，透过韩国导师评分筛选十强人马。成功晋身14强的Yip sir 在头两次评级被韩国评判批评，曾跌到第11名，令他不停质疑自己“我付出的努力不够吗？”。几度自我怀疑后，他决定不要再担心名次。他跟其他参赛者尝试创作了一首结合结他、Beatbox、说唱和街舞的抒情歌《寻找 I Find Myself》。Yip sir形容这首作品非具节奏感的主流表演，而是他们表达内心的小品，本来打定输数无法晋级，最后竟成功“搏下”至排名第七至进入决赛的机会。

他享受《造星VI》给予他创作自由，至少舞台上的几分钟是属于表演者的，“我想给大家看见街舞舞者也可以是专业的表演者。” 比赛其中一段表演在YouTube 上载两个月内累计有接近六万人观看，为决赛项目外，最多YouTube 观看次数的影片。 这正是由Yip sir 所属组别，一个结合街舞、Breaking、Popping、钢管舞、Beatbox和说唱的演出，作品名为《Way of Water》，便是Yip sir 提出用李小龙“Be Water”的哲理来表达放下执着的创作，大获好评。该组队友们在路上给他巨大鼓励，尤其是队友世界级Breaking 舞者毕佬的从容态度：“又不会死，不要想得那么严重，我们即管试试。” 与这些有深度的伙伴一同创作，是他最感激的礼物。

来日方长　追梦没有限制

Yip sir 曾经在社区中心的服务对象包括一些热爱表演的年轻人，他们既努力但又怕被人否定，所以Yip sir 常常开导他们：

你现在不行，不代表你将来不行。

回想自己的经历，他都曾做过错误的选择，所以他认为年轻人不需要太早锁定自己的价值：“你20岁遇到任何失败都不要紧，因为你可以有机会在40岁成功。假设我有80岁的命，我距离60岁还有20年，我还可以重新学习另一个世界的事情。”

Yip sir 参加《造星VI》后经常被人挖苦：即使晋级十强又如何？又不是大富大贵。但他认为人生不是为名利而走的，他难以想像当时没有辞职参加比赛，他会错过多少段友谊和成长机会。近来他也成为李幸倪红馆演唱会的表演嘉宾，是次与过去站在红馆表演截然不同——从伴舞，到首次成为表演嘉宾，他感叹心灵满足感超载。追梦，从来都没有限制；勇于尝试，才是关键。

【本文获香港中文大学新闻与传播学院实习刊物《大学线》授权转载，原文：追梦无限期40岁当20岁来活──专访“造星”十强陈颕业】