28岁的大陆男星张凌赫，凭借俊朗外型与190cm的修长身材，近年来在演艺圈迅速崛起，接连出演多部热门戏剧，特别是古装剧《逐玉》的热播，更让他稳坐新生代男神宝座。

随著知名度持续攀升，他的一举一动都备受外界关注，近日他在综艺节目《开始推理吧》中大方公开自己的体检数据，不料惊人数字曝光后，立刻在互联网上掀起热烈讨论。

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在节目中，张凌赫聊到自己的健康检查结果，透露前几天才刚做完体检，体重仅有68kg，体脂率更是低到只有8%。以他190cm的身高来看，这样的体重明显偏轻，根据一般成人BMI计算，68kg已属偏瘦体型。消息一出，引来大批粉丝心疼讨论。

事实上，张凌赫并非天生就拥有如此纤瘦的体态。他过去曾多次在访谈中提及，大学时期因缺乏运动加上饮食不规律，体重一度飙破100kg，整个人圆润到在路上遇到高中同学都没被认出来。那次经历让他痛下决心改变，靠著控制饮食与规律健身，在短短几个月内成功减重20多kg，从此告别“胖赫”绰号，转型为现今萤幕上的标准男神身形。

进入演艺圈后，张凌赫对体态的要求更加严格，会根据不同戏剧角色的需求机动调整体重。他透露拍摄古装剧《逐玉》时，为了诠释武将的威猛气势，曾透过重量训练刻意增肌，让体重回升至76kg左右，以求穿上盔甲时更具份量感。然而对比最新的68kg数字，明显又比拍摄期瘦了一圈，让粉丝格外心疼，猜测应是近期拍戏与综艺两头烧所致。

除了身高体重引发关注外，节目中还意外揭露了张凌赫的鞋码为44号。当时案件线索中出现一双44码的鞋子，为了确认持有人，制作单位安排几位男嘉宾轮流试穿，结果张凌赫、刘宇宁与周柯宇三人都能顺利套上，这才发现三位男星的脚型尺寸意外一致。这个小插曲不仅为紧张的推理过程增添轻松笑料，也让粉丝对张凌赫的“身体数据”有了更全面的认识。

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