中国国家安全部于4月28日在微信公众号发表题为《煽动“躺平”的他们，正忙得脚不沾地》的文章，指互联网上的“躺平”情绪与境外势力渗透有关，称有境外组织系统性地进行“躺平洗脑”，企图侵蚀青年思想。

文章一出，网民反应两极。不过值得注意的是，一众主打“躺平”赛道的网红近期纷纷作出整改。其中在内地拥有800万粉丝的知名躺平网红“咸鱼梦想家”，其影片内容突然一改过往的“咸鱼”、“躺平”风格，开始做起了货拉拉司机。网民纷纷调侃：“鱼哥反应真快，再迟一点就要被打成境外势力了。”

靠摆烂、躺平影片吸粉千万

“咸鱼梦想家”，原名于前坤，河南人，现无固定职业。据他自述，自己相当懒惰，做过保安、清洁工等不同工作，但都因为各种原因做不长久。时间久了，身边的人也不待见他，连女朋友都因礼金问题离他而去，他索性彻底摆烂。

2019年，“咸鱼梦想家”就开始在网上记录生活，2022年正式投身自媒体行列，初期以吃播为主。后来受新冠疫情影响，国内经济整体下行，许多人找不到合适工作，他便借题发挥，影片大多以“30岁无业”、“躺平”等字眼展示自己的生活。而在做自媒体期间，他本人也一直处于反复失业的循环中。

凭借对“躺平”、“摆烂”等热点的精准捕捉，加上极具冲击力的食物特写和夸张表情，从2024年开始，“咸鱼梦想家”在全平台的影片播放量稳步上升，频繁出现百万级爆款。至今他全网坐拥800万粉丝，真正实现了“咸鱼翻身”。

“躺平赛道”集体整改

4月28日，国家安全部微信公众号发文指出，反华敌对势力高举“躺平”旗帜，正“努力”侵蚀中国青年的思想。文中提到，某境外组织大力资助“躺平网红”，批量生产“躺平即正义”、“反内卷＝反剥削”等短片，系统性地进行“躺平洗脑”。

对此，不少“躺平赛道”的网红纷纷转型。早在文章发布前的4月24日，“咸鱼梦想家”已上载影片称，自己购入一辆二手货车开始拉货，“当天挣到钱了，中午吃37元盒饭，有鱼有菜有米饭”。其后发布的5部影片，都是他做货拉拉司机期间的吃播日常。

粉丝们对此议论纷纷，笑称“鱼哥高瞻远瞩啊，这都能预测到”、“鱼哥提前收到风了”，亦有网民说“鱼哥动作真快，再晚一点就要被打成境外势力了”。

值得注意的是，“咸鱼梦想家”转型的情况在“躺平”赛道并非孤例。博主“小A在上网”长期浪迹于内地不同网吧打机，并以此为影片素材走红，被视为新时代“三和大神”的代表人物之一，全网拥有近70万粉丝。

近日有网民发现，“小A在上网”的帐号名变成了“小A在生活”，网吧vlog变成了生活vlog，而且自4月22日后便再无更新影片。另外，在2025年8月，“小A在上网”曾在B站发文称其抖音帐号被封，所有影片被下架且无法申诉，客服告知原因为“作品违反互联网相关法律法规”。

另一位“浪仔小牛”，是家境贫寒的四川青年，独自住在杭州一处古镇旁的烂尾楼里，有水无电，全靠去商场或网吧充电，充满几个充电宝就能应付一阵子的躺平生活。他也因“躺平”帐号被封，今年3月复出后，一改邋遢形象，变成了农村生活分享博主。