近期，内地社交平台流传“灌肠剂（内地称开塞露）＋东方树叶”的减肥偏方，声称两日可瘦8斤（4公斤），吸引不少网民跟风。然而，已有模仿者被送入急症室。医生警告，灌肠剂属外用药物，口服可致电解质紊乱及肠道损伤，所谓“速效”减掉的只是水分，而非脂肪，体重必定反弹的同时，还会引发电解质紊乱及肠道黏膜损伤。

网传“两日瘦8斤”　跟风者上吐下泻

据《上游新闻》，近日内地社交平台上涌现大量“开塞露加东方树叶”的减肥短片。一名博主在镜头前将两瓶开塞露倒入无糖茶饮中，摇匀后喝尽，宣称两天可瘦8斤。影片发布后引来大量网民追问“有效吗？求反馈”，有留言表示“我也想试试”。

不过，已有跟风者付出代价，马女士向忆述，她按网上方法将开塞露混入茶饮，入口微甜，但半小时后即出现严重不适。她补饮热水试图缓解，但半夜开始上吐下泻，“每小时跑一次厕所，折腾到凌晨4点，一整夜未能合眼”。

河南一间三甲医院急诊科近期亦接获类似求诊个案。有医生在官方公众号提醒，茶饮中的茶碱、茶多酚等成分本就容易刺激肠胃，加上开塞露的促泻作用，会对消化道造成“双重打击”。

医生警告：减掉的是水而非脂肪　体重必反弹

重庆市妇幼保健院临床营养科主任孙海岚指出，开塞露属直肠给药的外用药，主要成分为甘油或山梨醇，原理是刺激直肠末端促进排便。将其稀释口服缺乏科学依据，会引发电解质紊乱及肠道黏膜损伤，严重威胁健康。

孙海岚强调，这种做法是透过药物强行催生腹泻，与医院肠镜检查前由医生指导服用泻剂有本质区别，不可混为一谈。即使体重秤上的数字下降，减掉的也只是宿便和水分，“只要正常补水，体重就会迅速反弹”。

她提醒，减肥的核心永远是“热量消耗大于热量摄入”，应通过合理饮食与规律运动实现可持续减重，切勿轻信“捷径”，否则不仅伤身，体重亦会打回原形。