当你打开一台全新的Windows 11电脑时，桌面还是比较清爽干净的。但用不了多久你就会发现，系统里开始不断冒出推广应用，偶尔还有弹窗广告或者完全没必要提醒的系统消息。而且锁定画面还可能被“花絮、提示、技巧”填满，档案总管也在不停安利OneDrive云端备份等等。

这些东西虽然无伤大雅，但如果在你玩游戏、看电影、工作的时候弹出来，然后不得不手动去关一下，这个体验绝对可以让你抓狂。

今天这篇文章，笔者就手把手带你让Windows 11系统重回干净，尤其是对于使用时间较长，且没做过系统设定的朋友来说那是更加有用。

1. 清理开始功能表

首先我们清理一下开始功能表。

使用Win+I快速键打开设定，进入个人化→开始选项，关闭“显示最近添加的应用”“在开始功能表中显示推荐的文件……”“显示有关提示、快捷方式……”“显示最常用的应用”这四项。

其作用是能立刻减少开始功能表里出现的推广内容和建议、以及最近打开、使用或浏览过的应用，一方面可以让最近打开的常用程式不再被挤占，另一方面还可以保护隐私。毕竟大家有时候浏览一些私密内容肯定也是不想让别人看到的对吧。

2. 帐户与搜寻相关设定

如果不希望别人使用你的电脑时看到过多个人化推荐，可以关闭“显示搜寻要点”这类的帐户建议开关。或者关闭“在历史记录中搜寻”，让搜寻功能更纯粹，不再被热点资讯干扰。

3. 小工具面板瘦身

Windows 11系统工作列左下角自带的小工具（天气、新闻卡片），也是经常会自动弹出资讯推送。在“个人化”→“工作列”里直接关闭“小工具”，这个入口就能眼不见为净。当然如果还想保留天气等基础功能，也可以点击小工具，然后将不需要的模块删除掉即可。

4. 关掉OneDrive通知或直接解除安装

OneDrive是Windows系统自带的云端硬碟App，其实是挺方便的，但如果你不使用的话，它就会经常弹出提示让你去使用，实在是麻烦。

通过Win+E快速键打开档案总管，在“选项”→“查看”→“进阶设定”里找到并取消勾选“显示同步提供程式通知”，就能让OneDrive的云端备份提示不再频繁弹出。

另外如果不想用OneDrive的话，建议直接解除安装掉更省事。

5. 还锁定画面一片干净

如果使用的Windows 11系统版本比较老，那么你就会在锁定画面看到“花絮、提示、技巧”等各种额外讯息。处理方法很简单：在搜寻栏里输入“锁定画面设定”，点击进入之后关闭“在锁定画面上获取花絮、提示、技巧等”开关即可。

关闭之后锁定画面就只会剩下时钟和壁纸，干净俐落更加清爽。

6. 桌面右键功能表精简

Windows 11系统右键点击桌面时，弹出的菜单讯息会比较烦杂，在“页面设定”（桌面图示设定相关页面）里，找到并关闭“显示讯息提要”一项，减少右键桌面时弹出的多余资讯内容。另外如果想在Windows 11系统中打开下图这种传统的右键功能表的话，只需要按住Shift+滑鼠右键点击桌面即可呼出。

7. 给系统提速的一些小技巧

调整视觉效果

Windows 11系统效能其实还不错，但是依然可以通过一些设定去免费提升效能。

首先打开“进阶系统设定”（可通过搜寻或内容进入），在效能选项里选择“调整为最佳效能”，或自定义保留“显示缩图而不是图示”这一项（保留它不影响观感，但能省去不少动画开销）。关闭其余的视觉特效动画后，开始功能表等界面的响应会明显更跟手。注意修改后要先点“应用”再点“确定”，否则设定容易不生效。

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其次可以对记忆体完整性（Memory Integrity）进行设定，它是一项基于虚拟化的安全（VBS）功能，适用于Windows 10、Windows 11、Windows Server 2016及更高版本。它通过Windows虚拟机监控程式创建独立的虚拟环境，在其中执行核心模式代码完整性检查，防止恶意程式在核心层启动，从而增强系统安全性。

但这项保护是以效能为代价的——尤其是在游戏场景下，开启VBS／记忆体完整性会带来明显的游戏帧数下降。如果愿意为了流畅度做一点取舍，可以在“隐私和安全性”→“Windows 安全中心”→“装置安全性”→“核心隔离”进入“核心隔离详细讯息”，将记忆体完整性关闭（双击选择“已停用”）。另外透露一个秘密，一般在新产品评测，尤其是新一代处理器效能评测时，各大OEM厂商，包括芯片厂商都会要求媒体在测试前关闭VBS，所以这确实是提升系统效能的方法之一。

另外其实对于普通用户来说，是否关闭这一项，还是建议根据自己的实际需求（安全优先还是效能优先）自行取舍，如果希望系统更安全的话，而且效能够用，不关闭是更好的选择。

其三，借助群组原则编辑器进一步优化系统效能。通过Win+R快速键打开执行视窗，输入gpedit.msc并确定，进入本地群组原则编辑器，在“系统管理范本”中找到相关项目，将其设定为“已停用”，可以进一步缓解因系统背景策略造成的游戏帧数下降问题。

8. 关闭Windows自动更新

Windows系统最让人想要砸电脑的一项设定就是自动更新了。虽然Windows 11系统已经不太会在你工作、游戏这些关键时刻强行更新系统，但有时候更新弹窗弹出来，而你正处于游戏、工作的专注状态时点错对话框的话，Windows 11还是会在1分钟之后自动重启更新，可以说是相当烦人的功能了。而且Windows 11系统更新近年来始终BUG不断，普通用户也并不需要频繁更新。所以关闭自动更新是越来越多人的选择。

另外，自动更新是很多人电脑突然变卡的元凶之一。处理步骤如下：

① 打开设定中的Windows更新页面。
② 点击“暂停更新”，可以按需选择暂停时长，避免系统在你不知情的时候背景下载、安装更新拖慢电脑。

9. 储存空间管理

进入“储存”设定页面，开启储存感知（Storage Sense）等相关选项，可以按自己的需求设定自动清理临时文件、资源回收筒文件的策略，保持磁碟空间干净。

如果上述方法还是不能让你满意，那么建议还是直接换回到Windows 10系统，不必和Win11死磕。虽然微软已经停止了对Windows 10系统的修补程式支持，但普通用户使用是没什么问题的。

下面给大家整理了一下这次涉及的调整项，方便大家在操作时进行对照：

开始功能表：关闭“偶尔在开始功能表上显示建议”
帐户／搜寻：关闭个人化推荐、历史记录、搜寻高亮
小工具：关闭小工具或其中的新闻推送
档案总管：关闭“显示同步提供程式通知”（OneDrive）
锁定画面：关闭“花絮、提示、技巧”
桌面右键功能表：关闭“显示讯息提要”
效能：进阶系统设定中调整视觉效果，先应用再确定
安全与效能取舍：视需求关闭内核隔离中的“记忆体完整性”（VBS）
组策略：gpedit.msc→系统管理范本中禁用相关项，缓解帧数下降
系统更新：Windows更新中“暂停更新”
储存：开启储存感知，按需清理

最后需要提醒的是，关闭记忆体完整性（VBS）、修改组策略等操作会在一定程度上削弱系统的安全防护，建议普通用户量力而行。如果电脑主要用于游戏且对帧数敏感，可以酌情关闭；如果对安全性要求较高（如常处理敏感数据），则不建议关闭这类防护功能。

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