不少人的性知识来自成人影片，但若把A片情节当成现实标准，恐怕只会徒增焦虑。台湾泌尿科医生庄丰宾提醒，成人片多为戏剧化演出，像是“射完立刻再战”、“性行为满1小时才算正常”等桥段，和真实情况往往有落差。

庄丰宾近日在Facebook分享影片指出，A片本质是娱乐内容，不是性教育教材，若过度代入，容易对自身表现产生错误期待，他并整理出常见7大迷思。

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迷思1：随时都能升旗？

首先，不少人以为男性随时都能“升旗”。庄丰宾表示，男性并非机器，压力、疲劳、饮酒等因素都可能影响勃起状况，偶尔表现不如预期属正常现象，但若持续发生，建议就医检查。

迷思2：爱爱都要1小时？

庄丰宾指出，成人影片常透过剪接营造持久效果，实际上研究显示，平均5至10分钟已属正常范围，不必因只能维持10至20分钟就怀疑自己早泄。

迷思3：射完立刻再战？

很多人相信射精后能立刻再战。对此，庄丰宾说明，男性射精后通常会进入“不反应期”，平均约25分钟，且随年龄增长时间可能拉长，若勉强继续，反而可能造成组织受伤。

迷思4：口水当润滑剂？

他提醒，口水干得快且含有大量细菌，可能导致泌尿道感染或私密处发炎，若有需求，建议选用专业润滑产品。

迷思5：高难度姿势才厉害？

庄丰宾指出，A片中常见夸张动作，多是为了画面效果，现实中模仿可能导致拉伤、扭伤，严重甚至造成阴茎骨折。

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迷思6：女性几分钟就高潮？

女性并非几分钟内就能高潮。他表示，多数女性需要15至20分钟的前戏与心理铺陈，与其一味追求速度或技巧，不如重视沟通与互动，才更有助双方享受过程。

迷思7：每个人都像女优、男优私密处都很美？

庄丰宾指出，成人片演员多经过挑选，画面也常有打光、修饰与拍摄技巧，与其执著比较，生殖器功能健康更重要。统计显示，台湾男性平均尺寸约12至13厘米。

最后他也提醒，A片是娱乐，不是真实人生剧本。若已经出现必须靠强烈刺激才有反应，或对自身表现长期感到困扰，不建议自行购买壮阳药，应先寻求专业医生协助。

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