性爱|激战隔天变超软?医生示警“硬上5代价” 教3招测真假阳痿
台湾恒昕泌尿科诊所院长陈钰昕分享,男性与伴侣亲密后,隔天或短时间内再次尝试性行为,可能出现阴茎无法勃起或硬度不足,即使不到35岁也不代表就是阳痿。陈钰昕指出,这可能与射精后的“不应期”及身体疲劳有关。
陈钰昕表示,男性射精后会进入“不应期”,俗称“圣人模式”,大脑会分泌泌乳素与催产素,抑制多巴胺,使性欲冷却、神经与系统进入休息状态。因此,大战后短时间内想再次勃起却“罢工”,可能只是身体暂时需要休息。
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至于一晚要几次才算正常?陈钰昕指出,医学上没有“一晚几次”的KPI,根据其分享的临床统计,多数成年人平均每周1至3次;假期或蜜月期间可能一晚1至2次甚至更多,但健康标准并非追求次数,而是双方感到愉悦,隔天也不过度疲惫。
他提醒,长时间、频繁摩擦可能造成阴茎表皮、包皮或龟头微小裂伤,引起包皮龟头炎,也可能造成组织充血或水肿。频繁性行为还可能增加泌尿系统感染,男性若持续重复射精,也可能让前列腺长期处于过度充血状态,出现排尿不顺、下腹闷痛、勃起或射精疼痛等症状。
此外,连续刺激可能让阴茎神经末梢暂时麻木,使不应期拉长,出现暂时性不举或硬度不足。短时间连续射精,后续精液量也可能变少、变稀,甚至高潮却射不出东西,通常只是暂时性变化,适度休息约2至3天后精子数量就能恢复正常。
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如何分辨暂时“当机”还是真正的勃起功能障碍?陈钰昕提出晨间勃起、情境差异及持续时间与恢复力3项指标。若只是大战后隔天暂时没有晨勃,休息1至2天后恢复,可能只是暂时当机;若晨勃明显减少或完全消失且持续好几个月,则需留意。若充分休息、作息正常且没有过劳,勃起困难仍持续超过3个月没有改善,也应进一步就医。
陈钰昕建议,暂时起不来时可充分休息,建议休兵1至2天,平时维持规律运动。若出现生殖器破皮、红肿疼痛、排尿刺痛或灼热、血尿、血精、勃起时明显疼痛,或隔天极度疲惫、注意力不集中等情况,应停止继续性行为。
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