电热水壶清洗｜电热水壶用久了，底部总会浮现一层白白的水垢，很多人会担心影响健康。偏偏水垢清了又长，用力刷还会刮花底部。不如试试，专家教的4步天然清洁法，简单有效，免大力刷洗，不伤底部。

电热水壶水垢是如何形成？

水有硬软之分，而电热水壶之所以有水垢，是因为水质较硬。我们平时生活饮用的水，大多源自地下水、地表水以及降水（即雨、雪等）。这些水中富含钙、镁离子，经过加热后（尤其超过60℃）就会转化为不溶于水的碳酸钙、碳酸镁。如果没有及时清理，随著烧水次数增加、时间变长，这些物质就会堆积成白色的结晶，附著在壶底上。

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硬水降心血管死亡风险41%　水垢助长肾结石？

水垢虽然看著碍眼，但其实不必太担心。其主要成分是碳酸钙和碳酸镁，而钙同镁本身就是人体所需的营养素。此外，据世界卫生组织（WHO）的最新的《饮用水水质准则》中指出，只要水质符合国家标准，水垢是无害的。相反地，有研究指出，常饮用硬水的人，其心血管疾病死亡率比软水地区的人降低了约41%。

另外，很多人担心的水垢会长肾结石，这个说法亦是错误的。水垢中的钙、镁离子含量有限，远不足以形成结石。进入人体后，通常会被胃酸溶解或随粪便排出。而肾结石一般由饮水不足、高钠饮食等引起，大多属于草酸钙结石、尿酸结石，与水垢并无直接关联。

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电热水壶清洗｜专家教4步清洁　免大力擦洗

虽然水垢并无大害，但会加重肠胃负担。最麻烦的是水垢的导热性极差，会导致电热水壶为了烧开水而超负荷运转，增加电费支出。并且一旦形成便很难去除，长久下来不仅伤电器，更伤荷包。家事达人陈映如在其Facebook分享了1个极简单的清洗法，只需4步便可。

1. 柠檬酸加水：按每1公升冷水，加入1大匙柠檬酸，加至满水位。

2. 煮滚浸泡：将水煮滚后，熄掣，静置浸泡约1至2小时可有效溶解水垢。

3. 再次加热：把水倒掉后，重新加入清水再煮滚。

4. 倒水完工：最后将水倒掉即搞掂。

陈映如素有“生活魔法家”之称，致力于研究高效、省钱的快速收纳技巧。她希望透过最简单的方法与随手可得的素材，帮助每个人轻松解决居家烦恼。更有《十分钟懒人快速收纳365》、《超市魔法家》等多本著作。

参考资料：《人民日报》