飞机选位5大攻略！专家揭：1灾难位超吵别坐！怕晕机要选机翼附近
搭飞机｜飞机｜飞机座位｜搭飞机时大家最怕选错座位，因为随时影响到飞行体验。究竟订机票时该选靠窗还是走道？《香港01》“好食玩飞”记者为大家整理出5大常见需求的选位攻略！特别是怕飞行途中噪音干扰的旅客，千万别坐这1位置，既不是洗手间也不是厨房附近！想知道是哪个位置？快看下文拆解！
飞机选位指南｜经济舱飞机座位怎么选？
每次订机票准备外游，选座位总是令人纠结，到底选靠窗还是走道？其实每个人适合的座位都不尽相同。以下整理出5大常见需求的选位策略，下次出发前更精准锁定专属的座位！
飞机座位选择【1】怕晕机：锁定机翼上方座位
美国疾病管制与预防中心（CDC）在最新《Yellow Book 2026》的晕动症（Motion Sickness）指引中指出，减轻晕机的最佳方法是避开机身晃动剧烈区域，建议容易晕机的旅客优先选择靠近机翼的位置；若一遇到乱流就容易头晕或呕吐，更应将机翼附近的座位列为第一优先。由于机翼位于飞机重心附近，起伏与晃动幅度相对较小。
飞机座位选择【2】怕嘈杂：选择引擎前方机舱区域
很多人以为机舱越前面越安静，但事实上并非如此。根据《Journal of Exposure Science & Environmental Epidemiology》的研究，他们曾搜集200个商业航班的客舱噪音资料，结果发现乘客座位与引擎的距离、引擎安装位置等因素，都会影响客舱内的噪音程度，研究中所有量测航段的客舱噪音中位数约为83.5分贝。因此，如果很怕噪音，旅客可选择尽量离引擎位置远一点。
飞机座位选择【3】想快速下飞机：前排走道位置
若旅客抵达目的地后想尽快下飞机，则可以选择机舱前排或靠走道座位。经济舱前排通常能优先下飞机，而走道座位则省去等待同排乘客收拾行李或让位的时间。
长荣航空目前也将部分经济舱前排座位列为优选座位，官方说明曾提到，这类座位位于经济舱前排，适合希望抵达目的地后较快下机的旅客。
飞机座位选择【4】想全程熟睡：远离厨房、洗手间的中间靠窗位
如果旅客想从起飞一路睡到降落，最佳选择无疑是靠窗座位。靠窗除了可以倚靠机舱侧壁休息外，最重要的是不会因同排乘客起身前往洗手间而被吵醒。
飞机座位选择【5】长腿族/高个子：紧急出口排
由于紧急出口附近前方需要保留疏散空间，因此腿部活动范围通常比较宽。以长荣航空为例，目前部分Extra Legroom Seats（额外腿部空间座位）位于紧急出口排。不过，这类座位不是加钱就能坐。依长荣航空现行规定，坐在紧急出口附近的旅客需要具备在紧急情况下协助疏散的能力，例如操作出口、理解机组人员指示等。
因此包括未满15岁、无法理解紧急疏散指示、行动能力不足，或需要照顾幼童等部分旅客，都可能不符合紧急出口座位的乘坐资格。