纸本比电子教科书好?东大最新研究:纸本阅读大脑更省力理解更好

撰文: 贾桂琳
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比起电子书,阅读纸本更能“省脑力”并促进深层思考?东京大学研究团队于6月3日在美国科学期刊发表最新研究成果。研究人员透过电子漫画与纸本漫画的阅读对比实验发现,纸本阅读能有效抑制部份大脑活动,使大脑进入“节能模式”;即使处于这种节能模式,读者也能充分理解漫画内容,从而腾出更多精力进行深层思考。对此,研究团队负责人认为,应审视纸本在教育中的价值。

比起电子书,阅读纸本更能“省脑力”并促进深层思考?(Unsplash图片)

实验解密:25名大学生接受MRI扫描

该实验以25名大学生与研究生为对象,其中约一半人有看漫画习惯。团队将受试者分为“纸本组”与“平板组”2组,将1个漫画故事分为前后2段,阅读前半段时,“纸本组”阅读纸本漫画,“平板组”则使用平板电脑阅读。

当阅读后半部份时,研究团队使用磁力共振扫描(MRI)测量他们的大脑活动。由于这台机器有极强磁性,电子产品无法带进去,也没办法在里面翻阅纸本书,因此所有人都需戴上特殊的显示护目镜阅读,由仪器实时记录其大脑活动。

阅读结束后,团队针对漫画内容进行提问,问题分为2组:1组仅凭前半部份阅读即可回答,第2组则需要结合前后2部分剧情才能理解作答。

平板阅读增认知负荷 答题思考时间变长

结果显示,不管是电子阅读还是纸本阅读,所有受试者答对的题目数量相差不大,但回答第2组问题时,“平板组”思考的时间明显变长了。结果显示,与纸本阅读相比,电子阅读会增加脑部的“认知负荷”,导致大脑对资讯的处理不够完整。

左边:两个实验小组回答两组问题各需要的时间,右边:两个实验小组回答两组问题的时间差。(东京大学官网图片)

纸本阅读启动大脑“节能模式”

研究团队透过仪器扫描大脑影像发现,虽然所有受试者在后半段阅读都使用电子荧幕,但“平板组”在看后半段漫画与做题时,其左脑负责处理语言的区域“明显持续活跃”;而“纸本组”在看后半段漫画时,这个区域几乎都在休息,只有在做题时才活跃。这意味着只要前半段是以纸本阅读,大脑就会自动开启节能模式。

左边为“纸本组”,右边为“平板组”。a)第2组问题回答期间的大脑活动。b)第1组问题回答期间的大脑活动。c)2组问题回答期间大脑活动相减的结果。相减后,在纸质阅读条件下,仅保留了黄色圆圈区域(R. LPMC/IFG:右半球外侧前运动皮层和额下回)的活动。(东京大学官网图片)
左边为“纸本组”,右边为“平板组”。a)回答问题问题时的大脑活动。b)阅读漫画后半段期间的大脑活动。c)从回答问题期间的脑活动中减去阅读漫画期间的大脑活动。结果显示,在纸本书条件下,仅保留了黄色圆圈区域(L. LPMC/IFG:左半球外侧前运动皮层和额下回)的脑活动。(东京大学官网图片)

专家:电子教科书的推行需要更加慎重

研究团队表示,这项研究首次从神经科学角度,证实了阅读纸本书的“积极作用”,而负责该研究的酒井邦嘉教授指出,电子阅读会给大脑带来更沉重负担,并认为这项结论同样适用于教科书阅读。

不过,研究团队也提到是次研究有局限,包括样本数量少,参与者以20多岁单一年轻人群体为主,且阅读材料仅限于漫画这特定类型,故目前难以从这项研究中得出纸本阅读还是电子阅读更好。