英国一名40岁马拉松跑手原本自认身体状况良好，平时每周跑步3至4次，却在一次例行跑步训练中突然倒地、心脏骤停，所幸跑友及时施以心肺复苏术（CPR），并迅速取得自动体外心脏电击去颤器（AED），才让他从鬼门关前捡回一命。

根据外媒“镜报”（The Mirror）报导，40岁的跑手普尔（Chris Poole）曾完成过多场半马与全马，当时正与固定参加的跑步团体Redway Runners一起训练，没想到才刚准备开始活动，便突然失去意识，现场其他跑友立即展开救援。普尔经过心肺复苏术与AED电击后恢复生命迹象，随后被送往医院接受治疗，住院时间将近50天，有一段期间甚至处于昏迷状态。

普尔回忆，心脏骤停前完全没有明显警讯，既不疼痛，也没有任何异常感受，从未察觉心脏有问题，且自己对事发过程毫无记忆，只能从别人口中拼凑出那段惊险经历。医生指出，普尔的心脏骤停是由急性心肌炎引发，进一步造成心脏衰竭。

令普尔意外的是，昏迷当天他原本因为疲倦，几乎打算取消慢跑训练、独自在家休息，最后在妻子不断劝说下才决定出门。这个看似平凡的选择，如今回头看竟反而救了他一命，因为若非跑友们的迅速反应，他恐怕会错过黄金救援时间，届时后果不堪设想。

这段经历让普尔深刻体会到，真正影响生死的关键除了及时送医，还包括意外发生当下，身边的人是否知道如何正确急救，以及附近能否迅速取得AED。普尔近期才获医生允许可以开始轻度步行，与过去每周跑步数次的生活相比，复健进度显得格外缓慢。他坦言，自己很感激能够活下来，目前仍努力朝恢复跑步的目标前进，希望有一天能再次站上马拉松起跑线。

英国心脏基金会The Circuit营运主管赛门（Simon Dunn）指出，心脏骤停可能毫无预警地发生，即使是年轻、健康且体能良好的人也不例外。患者能够存活，仰赖的是一连串迅速的救命行动，包括辨识心脏骤停、立即施行CPR，以及在救护人员抵达前使用AED，每多等待一分钟，患者的存活机会便可能下降。因此，让更多人具备急救知识、确保AED位置容易查询，都是提高院外心脏骤停存活率的重要关键。

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