有天午休，小伙伴在办公室灵魂发问：你们都是怎么给孩子找玩伴的？怎么感觉下楼约个玩伴，难度堪比相亲。不是人家有课外班，就是你没时间，要么就是人家全家出门浪了。总之，想凑一对小孩玩耍，比凑一桌麻将还难。结果全体人员点头如捣蒜，简直不要太认同。

我们二胎家庭，对比更是离谱。老大CC那会儿，幼儿园（幼稚园）放学大家都不走的，都聚在门口玩一会，家长们相互也比较熟，假期经常约着一起带孩子玩。很多好朋友都是这么玩出来的。

到了DD这，幼儿园都毕业了，家长也不认识几个，一年级更是一个同学家长的微信都没有。排队接娃时，大家都是各自玩手机，基本0交流，接上娃也是急匆匆走。

小学生不找玩伴、中学生不交朋友、大学生不谈恋爱，年轻人不婚不育保平安。堪称新一代“四无青年”：没朋友、没社交、没欲望、没感情。

那么问题来了：孩子一个人也能玩得挺好，他还需要朋友吗？

答案是：可以自己玩，但不能一直自己玩。这不是“需不需要”的问题，是“能不能一直不社交”的问题。

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孩子可以独处，但不能“社交荒漠”

社会学家孙立平说：我们正在经历“社交贫困”。外卖代替了邻里，网购代替了菜市场，培训班代替了放学后的疯玩。人与人之间，礼貌又疏离，连邻居姓什么都不知道。

这届孩子时间被学习和屏幕塞得满满当当。还有一个重要的原因，就是家长也觉得朋友不是刚需。有些家长自己都社恐，一代传一代，孩子也就跟着“圈养”了。

以前的误区是“你必须有一个朋友”，现在的误区是“你不必有朋友”。教育孩子的话术都变成了：“有合适的就玩，没有咱自己玩，朋友也没那么重要。”

听起来很洒脱，实则是社交能力原地摆烂，一直发育不起来。讲真，很多人嘴上说“孩子没朋友也行”，听起来跟“我单身也挺好”是一个路数的。说得越轻松，心里越没底。

研究发现，中国46%的学生有社交恐慌。越来越多的孩子进入“弱社交”乃至“无社交”状态。孩子当然可以自己玩，但，不能一直独处。

心理学家阿德勒说，由于不安全感作祟，人类天生就想融入集体。社交对孩子而言，不只是“玩”，而是学习如何理解他人、表达自己、处理冲突、建立信任和归属感。

长期独处，孩子容易变得孤僻、焦虑、自我中心，抗挫力差，甚至厌学抑郁。社交不是童年的奢侈品，是成长的刚需。尤其上学后，它不只是快不快乐的问题，是安不安全的问题。

一个朋友，就是校园安全网的第一道防线

无论娃多大，社交永远都是悬在父母头上的一把剑。孩子在学校有朋友，哪怕只有一个固定的朋友，被霸凌的概率都会低很多。

因为霸凌者也讲究性价比，他也会计算霸凌的成本和成功的概率，更容易选择落单的软柿子当目标。孩子有朋友，霸凌者风险翻倍。所以，扩大交友池，建立稳定社交，非常重要。

多带孩子去小区或学校的游乐场玩，放学别急着走，多跟同学玩一会儿。朋友不是天上掉下来的，是主动“捞”出来的。创造机会，搭建桥梁——慢慢建立深度社交，既是熟悉，也是筛选。

之前DD的好朋友都是在小区里自己搭出来的，先凑一波玩，再从里面筛选固定玩伴，再选择跟自己最合拍的。

即使现在搬家住得远了，跟他最好的兄弟，周末也经常互邀到各自家里玩，一玩就玩一整天，饭都直接在对方家吃。

之前俩人独自在小区玩的时候，遇到高年级的大哥哥骂他们，俩人也是互相帮衬、为对方撑腰。

千万不要觉得这个年代社交不重要，独善其身就好。一个真正的朋友，可能就是孩子社交安全网的第一道防线。

朋友是流动的，能力才是底气

当然，固定朋友是安全网，但不是唯一支柱。朋友虽重要，但不等于某一个朋友必须永远在场。爱情都有空窗期，何况友情呢。

有的孩子天生喜欢独处，有的某一个阶段就喜欢自己捣鼓着玩，有的孩子觉得读书比跟朋友交流更自洽，还有的没遇着合适的、同频的，宁愿“单”着。

朋友就像水，是流动的，有人来有人走，正常得很。尤其小时候，三观都没成型，一言不合就绝交，意见不合就冷战，激进点还可能背刺你。

也实在不必，在孩童阶段，就提前把友情宣扬得多么不可或缺、坚贞不摧。说得渣一点，三观稳定前交的朋友，大多是萍水相逢，合则聚不合则散。拜拜就拜拜，不爱就离开，不必过分眷恋、过分执着、过度在意。

孩子若把唯一的友谊当救命稻草，就会把对方的情绪当天气，把对方的评价当真理，最后不是交朋友，而是被朋友定义。

这个阶段，比起孩子有几个朋友，孩子“是否拥有交朋友的能力”更重要。朋友会流动，能力才是随身携带的底气。

这次我们搬家+升学，CC、DD的好朋友集体都要面临“断联”，以前喊一嗓子就楼下聚，现在一个都没有了……

你说我焦虑吗？刚开始也焦虑的。但我也知道，失去朋友，结交新朋友，没朋友的时候忍受寂寞，是每个人都要面对的人生课题。

好在，之前几年的摔打，俩娃都有自己的一套交友方法。搬来第二周，DD就已经有一起玩的伙伴了，连人家大名叫什么都不知道，反正遇见就加入。CC在学校4天军训就组了新圈子。真实演绎，只要社交能力够硬，走到哪都不怕没人玩。

正确的社交，从不是把孩子绑在谁身边，而是让他走到哪里，都能找到同行的人。

所以，别再嘴硬说“孩子没朋友也行”了。行是行，但没必要。毕竟，人生这条路上，有人一起走，才更好笑。

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我们是CC爸妈，家有一双儿女CC&DD。
C爸：中国医科大学硕士、三甲医院副主任医生；
C妈：报社育儿主编，畅销书《家长好脾气，才有好教育》、《吃好睡好不生病》作者。‍‍

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