无便血不等于没有罹患肠癌！近年大肠癌（结直肠癌）出现显著年轻化趋势，50岁以下人士发病率近年不断上升。香港癌症资料统计中心最新数据显示，大肠癌高居本港常见癌症第3位、致命癌症第2位，每年新发个案超过5,400宗。本港第一期大肠癌5年相对存活率达95.7%，若延误至第四期晚期，存活率骤降至约9.3%。由于大肠癌早期症状极具隐蔽性，不少市民因忽视轻微肠胃不适而错过最佳治疗时机。

大肠癌｜19岁女求诊13次被指“太年轻” 最终确诊三期癌变！

39岁女以为胃病　照肠镜惊揭罹大肠癌

据《中国新闻周刊》报道，浙江台州39岁女子林灵，近几年经常打嗝，且胃部常有沉重压迫感。她数年前接受胃镜检查时仅验出轻微胃炎，便一直以为是胃部毛病。直到今年3月覆诊时，医生建议她同步接受肠镜检查，结果在直肠靠近肛门处发现肠道早期癌前病变，确诊为早期直肠癌。林灵回顾过去曾偶尔便秘、大便不成形且黏马桶，但因完全没有便血，故未有理会，幸好其肿瘤浸润深度刚好符合手术标准，及时完成内镜切除。

便血非唯一指标　留意4大隐蔽症状

临床数据显示，便血并非直肠癌的唯一或必要首发症状。根据香港卫生署卫生防护中心《非传染病直击》指出，大肠癌（结直肠癌）在早期或癌前瘜肉阶段，经常出现以下隐蔽症状：

1.肠道排便习惯改变：持续出现无故腹泻、便秘，或两者交替出现。

2.粪便形状与质地异常：大便明显变细（如铅笔状）、质地黏腻难以冲净，或经常不成形。

3.腹部不适：频繁打嗝、持续性腹胀、食欲不振或胃部沉重压迫感。

4.排便不尽感：便后仍频繁感到直肠内有残余便意（便意频繁但排不出来）。

卫生署建议4大预防关键

为有效降低大肠癌（结直肠癌）发病风险与死亡率，香港卫生署大肠癌筛查计划建议市民采取以下核心预防手段：

1.定期接受专业肠镜筛查：大肠镜检查依然是诊断与预防肠癌的金标准，能在瘜肉恶变前及时发现并切除。香港卫生署推行的大肠癌筛查计划主要资助50至75岁没有症状的合资格人士进行大便隐血测试，若有家族病史或高风险症状者则应直接寻求医生作针对性大肠镜检查。

2.高纤饮食与减少红肉：增加日常膳食纤维摄取量（多吃新鲜蔬果与全谷类），并大幅减少加工肉类与红肉摄取。

3.保持体能活动与控制体重：每星期进行最少150分钟中等强度的体能活动或运动，维持健康体重与腰围。

4.戒烟与远离酒精：吸烟与饮酒均为明确的致癌风险因素，应避免饮酒及尽早戒烟。