皮肤最大的“敌人”是紫外线，不想加速变老，第一步就是要做好防晒准备。日本权威评测杂志《LDK the Beauty》近日找来多名专家，就市面上32款的人气防晒液，就其“防晒力”、“持妆度”、“成分温和性”与“使用感”作评测，当中有7支更被评为A级，即睇测试结果！

防晒产品的挑选指南

要评测各大品牌的防晒产品，LDK首先教大家如何选购防晒用品，并列出三大挑选指标。

挑选防晒霜指标一｜根据生活情境检查 SPF 与 PA 数值

LDK建议，大家应该按需要去挑选合适的防晒护肤品，例如若只是散步或出街Shopping，应选SPF 30 系列、PA+++ 左右的产品；但若经常在烈日下或长时间待在户外：建议选择 SPF 30 以上、PA+++ 以上（通常建议至 SPF 50）的产品。

LDK补充，紫外线的量与强度会随季节、天气及时段大幅变动。因此，配合每日的生活情境，区分使用不同数值的防晒产品是非常重要。

防晒小知识：UV-A 与 UV-B 有什么区别？

防晒产品标示的防护指标代表了对抗不同紫外线的能力：

SPF (Sun Protection Factor)： 针对 UV-B（紫外线 B 波） 的防护指标。UV-B 会伤害肌肤表层（表皮），是导致肌肤发红及产生色斑的主要原因。

PA (Protection Grade of UVA)： 针对 UV-A（紫外线 A 波） 的防护指标。UV-A 会深入真皮层，引致肌肤松弛、色斑及皱纹。由于 UV-A 具有穿透窗户玻璃抵达真皮层的特性，即使在室内也不能掉以轻心。

挑选防晒霜指标二. 防水功能

若是参与水上活动，就要注意防晒产品有没有“ 防水”功能

挑选防晒霜指标三. 防晒产品属性

根据“紫外线防护剂”的种类来挑选。防晒产品使用的阻隔成分主要分为“化学防晒”与“物理防晒”：

1.化学防晒

指在肌肤表面透过化学反应吸收紫外线，防止晒伤。优点是不易泛白、较耐用、防汗防水较理想。但若不彻底卸妆，就容易残留在肌肤上；由于会将紫外线转化为热能排出，部分族群可能会感到肌肤刺激。

2. 物理防晒

代表成分为二氧化钛、氧化锌。原理是像镜子一样在肌肤表面反射并折射紫外线。优点是不会在肌肤表面引起化学反应，对肌肤刺激性较低，而且较易清洗卸妆，但也代表较易因汗水脱落。过去这类产品常有干涩感或厚重的膜感，但近期已发展出许多质地水润舒适的水基底（Water-based）产品。

3. 化学防晒 ＋ 物理防晒（混合型）

透过组合两者的特性来平衡肌肤。这是目前市面上最常见的配方模式。

评测32款人气防晒霜

今次LDK找来医生、化妆师与女性实测员对32款的人气防晒液进行测试，并列出四大测试标准：

1. 防晒力： 使用专门检测紫外线的贴纸，在烈日下测试防晒产品的阻隔率。

2. 成分检测： 由专业化妆品研究员分析，检查是否含有抗发炎、保湿或具刺激性的成分。

3. 抗摩擦/抗汗性： 模拟流汗与衣服摩擦的情境，测试防晒膜是否容易脱落。

4. 用后感： 由多位受试者实际涂抹，评价其黏腻感、泛白情况与推展性。

LDK另设两个加分测试，分别由专业发型化妆师品评美肌效果，以及测试产品防水能力（评级由低至高顺序）：

被评级【D-C级】

NIVEA UV 水凝露 EX 泵装

紫外线预报 Sarasa UV Gel F

by365 粉感UV Gel

Lissage UV Protector Perfect N

Curel 保湿修护UV精华

& Fam Mild UV Gel

Recipio 保湿防晒霜

被评级【B级】

Anessa 完美UV护肤UV Gel

DHC 完美温和防晒霜

Real Barrier Cera Moisture Barrier Sun Cream

matsukiyo松本清 Polybarrier UV Gel 3 Brightening

Time Secret Day Milky UV Gel

Verdio 药用UV乳液

Suncut Suncut R 多维提亮 UV 精华 #透明薰衣草

AYURA Water Feel UV Silky Milk

Anessa 亮白UV Gel

雪肌精 护肤UV精华 Gel N

SKIN AQUA Tone Up UV Essence #Captivating Lavender

SKIN AQUA Tone Up UV Essence #Fragile Blue

SHISEIDO资生堂 完美防晒水凝胶

Verdio 药用UV Gel

SKIN AQUA Tone Up UV Essence #Bright Mint

CeramiAid UV Milk

SUNCUT SUNCUT R Tone Up UV Essence #Snow White Blue

雪肌精 护肤UV精华乳N

防晒推荐2026︱7款A级防晒推荐

A级防晒霜TOP 7｜ Skin Aqua饰底 UV 精华 / 隐藏白 （798日元，约39港元 ）

UV防护力达 97%

防晒力 4.5星

成分 3星

抗脱妆 4.5星

用后感 3.5星

总评分：3.85分

评测指这款产品的质地稍微偏硬一些，涂抹时较容易产生有痕，不过推开后能紧贴肌肤上。对于追求“透明感”的人来说，是非常推荐的选择。

A级防晒霜TOP 6｜ Paul & Joe身体防护隔离乳 （4,180日元，约205港元 )

UV防护力达 94.6%

防晒力 4星

成分 3.5星

抗脱妆 4星

用后感 4.25星

总评分：3.89分

这款主打“耐汗、耐水、抗摩擦”的UV 防晒乳，在测试中展现极高稳定性，不仅不易脱妆，还具备良好防水性能，户外活动必选！虽然是写身体用，但LDK指很多日本用家也会把它当作脸部妆前隔离使用。

A级防晒霜TOP 5｜ to/one亮白日间精华 UV (3,300日元，约162港元）

UV防护力达 95.8%

防晒力 4星

成分 4星

抗脱妆 4.5星

用后感 3.13星

总评分：3.95分

测试者认为它有自然提亮感，涂后能让脸部轮廓更立体，而且有修饰粗大毛孔与提升气色的效果。评测人员指单涂它都有化了妆的效果，非常适合追求快速完妆的人。

A级防晒霜TOP 4｜Skin Aqua饰底 UV 精华（1,210日元，约59港元）

UV防护力达 97%

防晒力 4.5星

成分 3星

抗脱妆 4.5星

用后感 3.88星

总评分：4.02分

实测显示，即使面对模拟皮脂或潮湿闷热环境下也不易脱落，作为妆前打底霜十分称职。质地亦滑顺、具高度服贴感，在“抗晒力”测试中也有不错表现。

A级防晒霜TOP3｜SHISEIDO全效抗御防晒乳(敏感肌用) （6,380日元，约313港元）

UV防护力达 95.5%

防晒度 4星

成分 3.5星

抗脱妆 5 星

用后感 3.5星

总评分：4.04分

拥有干爽轻盈的舒适使用感，完妆后的粉雾（Powdery）质感也获得测试用家一致好评。 LDK特别推荐给需要长效防护、同时追求轻薄粉感底妆效果的人士使用。

A级防晒霜TOP 2｜SUNCUT无重力感 UV 精华 （1,430日元，约70港元）

UV防护力达 96.3%

防晒力 4.5 星

成分 4.5星

抗脱妆 4 星

用后感 3.88星

总评分：4.16分

轻盈不脱妆且强力防晒！其妆效获得专业人士高度好评，大赞“能让素肌看起来细致平滑”。

A级防晒霜TOP1｜ HEPATREAT 药用保湿 UV 霜 （1,568日元，约77港元）

UV防护力达 96.5%

成分 5星

防晒度 4.5 星

抗脱妆 5 星

用后感 3.38星

总评分：4.35分

评测报告指 HEPATREAT这款UV 霜UV防晒力96.5%，是敏感肌首选。测试员表示，涂后完全不觉得厚重，也没有物理性防晒常见的干涩、黏黏的感觉，综合得分最高！

（价钱只供参考，一切定价以官方公布为准）