近日浙江宁波一名40多岁男子因跟风“晒背养生”，突发奇想裸眼直视太阳“保健”十余分钟，最终导致双眼黄斑严重灼伤，视力从1.0骤降至0.4，且损伤不可逆。

据悉，该男子平日有晒背习惯，认为春日阳光温和，晒后有益健康。当天他在户外晒背半小时后突发奇想，晒背能养生，晒眼或许能护眼，随后他搬椅坐下，仰头裸眼直视太阳10余分钟。

相关文章：眼睛健康｜在户外长时间暴晒恐引致白内障？防止眼睛晒伤这样做

过程中，他眼前冒金星、出现彩色光斑，结束后仅感轻微模糊，很快缓解，便误以为无碍。几天后，视力急剧下降，视物模糊、发暗、变形，连路牌文字都难以辨认，就医后被确诊为双眼黄斑区严重灼伤，矫正视力仅0.4。

视网膜黄斑区负责中心视力与色觉，决定视物清晰度，也是眼底最脆弱区域。阳光含可见光、紫外线、红外线，经晶状体聚焦于黄斑，能量瞬间集中数百倍，几十秒即可造成热损伤加光化学毒性。

视网膜无痛觉神经，灼伤时毫无痛感，待视力下降、视物变形时，感光细胞已坏死，损伤不可逆。目前医学无法再生黄斑感光细胞，仅能辅助药物缓解水肿，视力难以完全恢复。

医生提醒：

1. 任何时候都别裸眼直视太阳，包括日出、日落、阴天、日食，强光仍可穿透云层伤眼。
2. 户外强光环境务必佩戴正规防紫外线墨镜。
3. 出现视力下降、视物变形、眼前黑影、色觉异常，需立即就医，越早干预越能减少损伤。

延伸阅读：眼镜舖“镜片装反”累男童近视飙破900度　母亲怒控店家拒担责

【本文获“快科技”授权转载，微信公众号：mydrivers】

本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。