照顾者承担著无尽的照顾责任，却往往在繁重的压力下忽略了自身健康。黄女士便是其中一员，她要独力照顾患病家人，并面对抑郁症状困扰。幸而，透过“仁爱堂罗台秦关爱基金 (精神健康) 仁心向晴照顾者支援计划”中医治疗抑郁症服务的帮助下，让她重拾面对生活的力量。

独力照顾长期病患丈夫+自闭症儿子　黄女士力竭患抑郁

黄女士在初次求诊时，向中医师坦言她盼望改善睡眠与生活质素。她是家庭支柱，不仅要独力照顾患有长期病患的丈夫，还要照料患有自闭症的儿子。面对生活中的多重挑战，她出现了睡眠质素欠佳、精神紧绷与疲倦等情况。

她的经历，正是香港众多照顾者处境的缩影。这群默默付出的照顾者长期承担著沉重的责任，在无私付出的背后，他们往往忽略了自己的身心健康。他们身心长期处于高压状态，日积月累下容易引发焦虑、失眠甚至抑郁。

仁爱堂设中医治疗抑郁症服务：免费针灸+中药

为了支援这群身心俱疲的照顾者，“仁爱堂罗台秦关爱基金 (精神健康) 仁心向晴照顾者支援计划”于2020年起开展中医治疗抑郁症服务。该计划专门为受情绪困扰的照顾者提供免费中医针灸或中药治疗，期望透过专业医疗支援，帮助他们纾缓压力，改善身心状况。

黄女士表示：“参加了中医治疗抑郁症服务后，身体状况渐入佳境，精神比以前充沛，日常上落楼梯也更有气力，一步步找回了生活的动力！”

中医辨证施治　纾缓“肝气郁结”

从中医角度分析，长期精神压力会导致“肝气郁结”，当肝的疏泄功能失调，便会进一步影响其他脏腑及心神，或引发情绪低落、失眠、胸闷及疲倦等症状。

陪伴照顾者重塑健康

参与该计划的梁祐光中医师表示，在接获社工转介个案后，会先了解个案的情绪、睡眠及生活状况，再透过“望、闻、问、切”四诊合参，分析其体质与病机。随后，医师会以针灸及中药辨证施治，采用疏肝解郁、宁心安神、调和气血等方法，逐步改善患者的身心状态。

医社合作模式 - 点亮照顾者

参与此慈善计划的照顾者虽然背景与经历各异，但共通点都是长期默默付出而忽略了自身健康的需要。令人欣慰的是，在接受治疗后，大部分个案的情绪、睡眠及生活质素均获得了不同程度的改善。

黄女士完成中医调理后，她欣喜地发现睡眠质素有所改善，精神更充沛，心情亦更开朗。

她表示：“虽然生活中的挑战仍在，但整个人放松了很多，不再像以往般感到吃力。”这番话印证了适切支援的重要价值 - 纵然外在环境幻变，但当身心得到滋养与呵护，照顾者便能焕发内在韧性，正面面对生活。

黄女士的转变证明了及时的专业医疗介入，能为劳心劳力的照顾者提供实质的身心支持。“仁爱堂罗台秦关爱基金 (精神健康) 仁心向晴照顾者支援计划”的中医治疗抑郁症服务不仅透过中医治疗改善了照顾者的身体不适，更在心灵上为他们注入了喘息的空间与能量，陪伴他们在照顾路上走得更稳、更远。