肌肤随著时间渐渐出现岁月痕迹，其中以肤色蜡黄暗沉和细纹浮现最为明显。尤其前者最让人没法忽视，但美白可与抗老同时进行吗？两者之间又有著怎样的关系？这次“01女生”邀请到皮肤科专科医生颜佩欣，为大家一一拆解及分享如何同时做到抗衰老及减少色素沉著。

由2024年1月起，Girl's Pick 将以全新形式和大家见面，加入专家讲解分享和编辑评测。每月不同主题，和大家评测话题产品。以下将列出价钱、弹润程度、推荐度等，帮助大家在入手前了解更多，密切留意“01女生”！

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“美白”和“抗老”的关系

日常中当肤色暗沉或不均，特别容易显得憔悴不年轻，两者有著分不开的关系。颜医生指出紫外线产生的自由基，既会刺激黑色素细胞生成斑点暗沉，也会破坏胶原蛋白与弹力纤维导致松弛皱纹，形成光老化(Photoaging)，所以两者关系好密切。所以提醒大家，做好防晒便可同时抗衰老及减少色素沉著。

同时进行美白与抗老

想要美白与抗老同时进行，可以留意一些护肤成分。颜医生分享了部分护肤品成分可同时可抗衰老及减少色素沉著，例如维他命C可帮助抗氧化，也可抑制黑色素及辅助胶原；烟碱醯胺（Niacinamide）可阻断黑色素传递、同时强化屏障、有抗炎抗衰老辅助作用。

使用酸类或刺激性较高产品时要注意

当使用含酸类或刺激性较高的美白产品，每次应以单一产品为主，使用初期建议于脸周或手臂内侧进行小范围敏感测试。角质层是人类皮肤重要的保湿屏障，应避免过度清洁，若当下皮肤状况不稳定或有皮肤疾病的状况，应寻求皮肤科医生意见，优先处理皮肤疾病。

专家简介
颜佩欣｜皮肤科专科医生

颜佩欣医生是现任中大医院皮肤科顾问医生，同时为香港私人执业皮肤科专科医生。毕业于香港中文大学医学院，取得香港中文大学内外全科医学士学位，其后成为英国皇家内科医学院院士、香港内科医学院院士及香港医学专科学院院士（内科）。拥有多年皮肤科临床经验，专注诊治各类皮肤病。