上次与读者分享到人生要过好，无外乎两件事：健康与人品。写完总觉得受限于篇幅，话没说透，今天就把健康展开来说说。

知薇不记得何时开始，就比较信奉人体的智慧和自愈能力，从此走上笃信中医和自然／顺势疗法的路。如果真的要追本溯源，还要感谢十多年前突发的面部皮肤敏感，当时眼周皮肤经常莫名的发红发痒，看遍城中皮肤科名医，虽有暂时舒缓，症状还是反复，更重要的是没人说得出病源，治标不治本。

受不适和不美观的困扰下，周围问朋友了一段时间，就被人指点去尝试自然疗法。人家治疗师做了一堆古灵精怪的检查后（包括Kinesiology人体运动学）的方法，就找到病灶了。原来知薇有麸质不耐受，在长期爱吃面食的生活习惯累积下，终于导致小肠发炎，外加工作压力的影响，无法处理的炎症最终反应到皮肤上。

于是，在治疗师指导下，坚持了8个月戒断麸质，外加服用几种自然疗法营养补充品，知薇的炎症和皮肤都痊愈了，更在过程中学习到和感受到，身体那种靠吸收需要的营养素和多种维他命（完全是天然提取，而非化学药品）、切断敏感源，从而恢复平衡的智慧和能力。不由感叹生命的奇妙，更开始反思平日“头痛医头，脚痛医脚”的局限性。

皮肤的问题不在皮肤，而可能在肠道；腰痛的问题不在腰，可能在肩颈；脚痛的问题不在脚，可能在盆骨；胃痛的问题不在胃，可能在情绪—这些都是多么深的领悟和不同，而我们的身体又多么聪明，它缺的是我们的理解和信任，以及正确的营养支持。有了这个层次的认知和资源，知薇对于健康养生都有了更多的信心和底气，也希望更多的人可受益于此。

当然，西医有它非常有用的地方，遇到急症和内外伤，西医成熟的药理学和内外科手术，都为大众的健康提供了坚实的安全网，与中医和自然／顺势疗法本应相辅相成，构成完整的健康生态系统，满足人群不同的需要。

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【财经专栏】见薇知著．知薇｜资深金融圈内人

见惯京城春秋，经历英伦风雨，安住香江之港。思考金融现象，分析职场百态，探究健康秘密。

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