东华三院姚达之纪念小学（元朗）的校门最近挂上了一幅特别的横额，上面除了有校友近况之外，还有刚刚成为“世一”的刘朗霆老师。他于8月12日成功挑战“双手用筷子叠10粒骰仔塔最快纪录”，用时24.52秒，成为健力士世界纪录的保持者之一。

“我呢个追梦嘅故事，系由一个追梦尚未成功嘅故事开始”。刘朗霆老师在东华三院姚达之纪念小学（元朗）任教体育科，他自小已经梦想代表香港冲出国际，长大后成为冰壶运动员，曾在2022及2023年获得香港冰壶杯的亚军及冠军，梦想一度触手可及，但后来因为不同因素，只能放下冰壶。不过他未有放下梦想，为了继续追梦，他决定挑战健力士世界纪录，由筹备到挑战成功，花了足足18个月，既为自己追梦，也是希望以身教让学生明白，追梦从来不是一蹴而就，而是要不断尝试。

童年好奇埋下挑战种子　挑战健力士曾触礁

刘朗霆老师成为世一的起点，可以追溯至小时候已经喜欢尝试新事物的性格。小学时他只要在电视看到新奇有趣的行为，例如电视上有人以手指托住雨伞行路，就会与姐姐一起模仿挑战。疫情期间，他想起自己小时候做过的事，于是就在网上搜寻，不料的确有类似世界纪录，曾有人以手指托起并平衡雨伞3个多小时，于是他立即尝试，但十几分钟已经无以为继，但亦激发了他挑战其他纪录的兴趣。

后来，他“微调”该挑战成全新项目为“以手指托起并平衡雨伞跑50级楼梯的最快时间”，并开始向健力士官方申请挑战。不过官方回复指，挑战须使用高度达17.2厘米的楼梯，与其他楼梯相关挑战看齐，但香港法例规定室外楼梯最高为16.2厘米，而室内楼梯的法定标准虽然可达17.2厘米，但现实中极少建筑物会做到标准上限，所以即使当时已经训练数月，挑战亦只能无奈搁置。

转战自创“双手筷子叠骰”　18个月准备、文书工作最吃力

有前车之后，刘老师再次朝世一出发时，首先是参考健力士网站上现有的世界纪录。他发现原来现时已经有一个“单手叠骰”的纪录，于是灵机一触，运用自己可以“左右开弓”的特点，将纪录升级成双手挑战。刘老师笑言，这个左右开弓的技能源自他大学时期，因为在宿舍无聊，忽发奇想练习左手写字，后来更在书法比赛中以左手写字，并获得优异奖。

由确立项目到完成挑战，占用刘老师最多时间的不是训练，而是一系列事前工作，包括与健力士官方交涉、处理场地、联络大律师任见证人及见证官、文宣推广等。他笑言是次挑战“我就系主办方”，所有事情都要自己一力承担。另外，由于项目属全新首创，没有人可以向他分享经验及捷径，他亦要担任自己的教练。他由3粒骰开始，循序渐进慢慢训练，用3个月时间练成挑战项目。

刘老师回想起挑战进行前1个月，当时已经被规则或行政事务消耗不少心力，内心“好想即刻搞掂佢，攞咗个证书完咗呢件事”。不过当挑战完成、内心平静下来后，他便开始反思“呢个究竟系一个结束，定系一个开始？”，认为挑战就此完结十分可惜。

校长得悉同事荣登世一　以老师故事激励学生追梦

与此同时，学校已经进入暑假尾声，正准备新学年的不同事宜，包括学校宣传，印制新一批横额。何燕妮校长获悉刘老师荣登世一后，便想到将刘老师的成就也加到横额，以真人真事告诉学生“每个人都有佢叻嘅地方”，“其实乜都可以试”，又笑言“健力士世界纪录都做到，呢个世界仲有乜嘢冇可能？”，相信刘老师的经历能够鼓励学生勇敢追梦。

横额悬挂在校门后，不少学生都感到好奇，主动问刘老师的世界纪录是什么。学校亦安排了一场周会，由刘老师亲自向学生介绍他成为世一的过程及反思。

为三分钟热度平反　贴地与学生一起挣扎

刘老师说，大家听到的追梦故事，都是只要踏出第一步，结局就会成功，但现实往往事与愿违，“有啲因素令到你要摆低呢个梦想，其实先至系最多嘅故事，所以其实我今次挑战健力士世界纪录，其中一个目的系想纪念我本身都有个梦想摆低咗”，以自身的贴地故事鼓励学生，甚至是正在为梦想而挣扎的所有人。

特别系我哋作为老师，德育课堂都系分享一啲好公式化嘅伟人故事，去到最尾一定会成功嘅，但系学生系咪真系信你讲嘅嘢呢？

他提到，最希望学生明白“三分钟热度”不是问题，但要坚持多作不同尝试，“我读书嘅时候，如果你一样嘢做一阵就放低嘅话，会畀人话三分钟热度，但喺我身上证明咗，你不断试唔同嘅嘢嘅时候，系揾紧一样嘢长期发展”，三分钟热度有机会变成熊熊火焰。他亦希望学生明白，成绩不是被表扬的唯一方法，因为自己的故事让学生看到，“原来老师都未必喺学业上攞到自己嘅最大成就，学生可以喺心理上揾到一条新嘅出路”。

由平凡人走向世一，刘老师一直孤军作战，由零开始摸索到完成整件事，遇上不少挫败及破壁，无助的时候亦很多。经历令他体会到，孩子们学习新事物时，历程可能与自己一模一样，亦寄语各位家长“少一份劳气、多一份包容”，亦感恩挑战世界纪录使他明白，“就算最后小朋友真系做唔到，但起码你会明白佢点解做唔到”。