婴幼儿鼻病毒｜踏入冬季，婴幼儿容易出现流鼻水、打喷嚏或咳嗽等感冒症状，令家长感到担心。其实这些伤风感冒的病征，很多时都与鼻病毒有关。家长不妨先了解感染鼻病毒的症征，并留意以下5个日常措施，减低孩子受感染的风险。

甚么是鼻病毒？

鼻病毒又称“人鼻病毒”，是引致伤风感冒的主要元凶之一，在不同年龄层中十分普遍，更是儿童最常见的上呼吸道感染的主要致病原。

鼻病毒可以经飞沫传播，例如咳嗽或打喷嚏，亦可透过接触传染，一般在室温下可存活数小时。婴幼儿如果经常出入人多地方，例如公园、学前班、公共交通工具等，四处触摸设施、玩具，又未能及时洗手清洁，容易接触到带有病毒的物件，从而增加感染风险。

鼻病毒潜伏期

感染鼻病毒后，潜伏期一般为1至3天，病程约7至10天，部分人可达14 天。鼻病毒的症状主要集中在上呼吸道，整体症状比流感温和。

鼻病毒症状

鼻病毒的感染症状主要集中在上呼吸道，患者会出现鼻塞、流鼻水、打喷嚏等症状。如果感染流感，则会有发烧、全身疲乏、肌肉酸痛等症状，病程亦较长。2岁以下的婴幼儿，较容易感染呼吸道融合病毒（RSV），影响也较大，可能出现流鼻水、低烧、咳嗽的症状，严重时呼吸更可能出现异常喘鸣声，甚至呼吸困难。

在感染鼻病毒后，健康人士一般可在7天至1周内自行康复。不过婴幼儿以及免疫力较弱人士，仍可能会出现下呼吸道感染，甚至引发气喘，或令原有慢性肺病恶化。如果幼儿持续发烧超过3天、精神状况转差、有胸口不适、呼吸急促甚至脱水，家长应尽快带孩子求医。

鼻病毒 VS 呼吸道合胞病毒RSV

鼻病毒与呼吸道合胞病毒（RSV）对呼吸道的影响不同。鼻病毒主要局限于鼻腔及上呼吸道黏膜，较少深入肺部，多数只引起轻微感染。

RSV的潜伏期和病程较长。RSV可直接感染下呼吸道细胞，容易引发气道发炎及分泌物阻塞，是婴幼儿细支气管炎与肺炎的主要致病病毒之一。婴幼儿气道本身较狭窄，更容易因此导致喘鸣与呼吸困难。

5个日常措施预防感染

1.保持室内通风：家长应保持家居空气流通，避免病毒在密闭空间积聚。如不适宜长时间开窗，亦可适当打开抽气扇或空气清新设备，减低婴幼儿受感染的风险。

2.勤洗手：外出后，家长和婴幼儿都应先清洁双手，避免将病毒带回家中。家长如有打喷嚏或咳嗽，应以纸巾掩盖口鼻，把用过的纸巾弃置于有盖垃圾箱内，其后应彻底洗手。

3.加强居家清洁：家长应定期清洁家中常接触的物品及表面，特别是婴幼儿经常接触的物件，例如玩具、门柄及餐椅等。

4.避免与患者密切接触：如家中有人出现感冒症状，应尽量避免与婴幼儿近距离接触，减低病毒传播风险。

5.不共用个人物品：应避免共用个人物品，如毛巾、餐具、杯具及玩具等，以防病毒经接触传播。