女性宝贝身体，洗澡总想洗得干干净净，换得一身神清气爽。但这个习惯，妇产科医师却要提醒，“身体内部”如果洗得太干净，反而可能带来感染发炎和痛苦。

为什么呢？好好洗个干净错了吗？

相关文章：子宫肌瘤｜好发于未生育女性、肥胖族群！一文看清症状、饮食对策👇👇👇

洗澡方式不对　可能导致骨盆腔炎？

妇产科医师严绚上指出，有的女性会习惯性地冲洗阴道内部，才觉得内外都干净。事实上常这样做可能破坏阴道的好菌平衡，让阴道顿失免疫保护网。

她以“骨盆腔炎”的求诊患者为例，她们有的只是觉得腹部持续闷痛，好像月经明明刚结束了，怎么接著又出现月经要来之前的下腹沉重感，不确定是什么状况就来挂诊。有的则是忍到阴道出现分泌物颜色异常、量多有异味，才来求诊。综合各个案问诊结果，不少患者有经常清洗阴道的习惯。

骨盆腔炎是什么？5大警号　妳中几个？

严绚上解释，骨盆腔炎就是女性的子宫、输卵管等内生殖器官，被细菌入侵而出现“感冒发炎”的症状。最怕就是误了处理时机，让症状恶化。她提醒，以下5种症状可能是骨盆腔炎的信号，女性应特别留意：

1. 下腹部持续闷痛或突然剧痛。
2. 阴道分泌物增加、颜色改变（如黄绿色）或出现异味。
3. 性交时感到疼痛或有出血状况。
4. 发烧、畏寒，感觉全身无力。

前一次月经停后，到下一次月经之间，突然出现不正常的出血。

严绚上说，有时候症状很轻微，女性很容易以为是经痛老毛病、肠胃不适而忽略即时就诊的必要性。甚至是不好意思到妇产科挂门诊而延误了。

治疗须全程完整这样做

严绚上表示，骨盆腔炎是能治愈的！门诊一般是开立“抗生素”疗程，吃药不费事，重点在务必“完整服药”，抗生素不能自行停药，才能彻底根除骨盆腔里的病菌。

医教4招预防　避免误时恶化！

骨盆腔炎该怎么预防？严绚上建议，女性朋友们宝贝自己的身体，应把握以下4点，有助预防：

1. 一套到底

性行为全程正确使用保险套，能有效降低感染风险。

2. 阴道内部保养方式

不要时常冲洗阴道内部，以免破坏阴道的好菌平衡。

3. 免疫力要锻炼

规律作息、均衡饮食、适度运动，让身体更有抵抗力。

4. 勿害羞勿拖延

一感觉不对劲，别害羞、也别自己当医生，速速就医是上策。

严绚上提醒女性，若有下腹部闷痛，却不知道该看哪一科的经验，与其自己偷偷地担忧，不如先找妇产科医师帮助找出病灶。

相关图辑：不孕｜卵巢早衰或致女士不孕 主要成因为肾虚？ 推荐两款食疗调理

延伸阅读：

除了白菜，这5类常见食材也藏甲醛地雷！口感脆、煮不烂小心泡过福马林

【本文获“健康2.0”授权转载。】

“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”