一名女网友在Dcard发文表示，自己今年刚毕业，大学期间都在饮料店打工，店里同事年纪相近，上班时可以边做事边聊天，就算做错饮料被店长念几句，通常笑一笑、重做就过去了。直到毕业后第一次进办公室工作，她才发现，“办公室跟饮料店根本是两个世界”，也意外发现自己相当容易内耗。

原PO透露，进办公室后连说话、打字都变得小心翼翼，不仅怕讲话太大声吵到别人、问太多问题被认为很笨，也担心做错事情让主管觉得能力不好。甚至只是寄一封Email，都会来回检查三、四次，不断纠结“这样写会不会太直接”、“是不是应该再客气一点”，连标点符号都能让她反复思考。

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最让她紧张的则是“主管突然找人”。某天早上，主管告知下午有空时去找他一下，她立刻开始回想自己是不是报表做错、寄错信，或开会讲错话，“还是主管终于发现我其实根本不会？”整整焦虑了近5个小时，连午餐都在想这件事。没想到下午主管走过来，只是拿了一份员工须知请她签名，让她无奈直呼：

嗯……就这样，我内耗了快五个小时。

另一次，主管在群组标注她“看一下”，短短几个字又让她开始猜测，究竟是要修改、单纯确认，还是自己哪里做错。她最后回复“好的～”，主管只回了一个“嗯”，没想到她又开始纠结：

这个‘嗯’到底是什么意思？我是不是不应该加波浪符号？

原PO感叹，进入职场后才发现，菜鸟（职场新人）最累的似乎不是工作本身，而是每天都在猜别人的语气：

以前在饮料店打工，做错一杯饮料就重做，现在做错一个东西，我可以回家想一整晚。

贴文曝光后，不少过来人安慰，刚进职场会紧张其实相当正常：

“正职第一天大家都一样，时间久了、习惯了就放开了”
“多做几年、多看过几年人的来来去去，就不会那么紧张了”

也有人提醒，“菜鸟时期才是容错率最高的时候，不用怕”。

也有网友分享自身经验，第一份工作的老板曾直接告诉他：“不要不懂装懂，我们都知道你不懂”，让他后来学会遇到问题就询问前辈、做笔记，工作也逐渐上手。另有30岁、刚换到第四份工作的网友表示，即使已有工作经验，面对新领域仍会感到不安，因此建议“不懂就承认、主动多学多问”，给自己3至6个月适应，“撑过去就是不同世界了”。

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