深圳黄金观鸟季到了，一份超全的观鸟指南送给你。

候鸟返深，观鸟的绝佳时机来了！

深圳的秋天，不仅是气候宜人的季节，更是观察多种珍稀鸟类的绝佳机会。此时的深圳已经进入候鸟迁徙季，近十万只候鸟沿着固定的路线南飞，将深圳湾作为重要的“中转站”和“越冬胜地”，在这里觅食休憩。

跨越千里，南飞越冬

候鸟是拥有两处“房产”的“旅行家”，它们随着季节变化而沿着相对固定的路线，在繁殖地和越冬地之间进行长距离迁徙，夏季在北方繁殖，冬季在南方避寒，有些候鸟的迁徙路线甚至跨越上万公里 ，年年往复，风雨无阻。

273种候鸟，60种国家重点保护

深圳位于全球最重要的迁徙路线之一——“东亚-澳大利西亚”线的中间，深圳湾的滩涂富含鱼虾蟹类，为候鸟提供了充足的食物，因此每年10月至次年4月，都有超10万只候鸟在深圳停留。

目前，深圳已记录到鸟类273种，其中有61种属于国家重点保护鸟类，如红脚鹬、翘嘴鹬、蒙古沙鸻、铁嘴沙鸻、半蹼鹬、普通鸬鹚等。

“顶流”黑脸琵鹭：鸟类中的大熊猫

近来，深圳湾的滩涂上开始出现了黑脸琵鹭的身影，它之所以被称之为“顶流”，就是因为其种群数量稀少，20世纪80年代末时曾不足300只，是全球濒危的珍稀鸟类，也是国家一级保护野生动物。目前，黑脸琵鹭数量2025年初已回升至逾7000只，每一只都是珍贵的“移动国宝”。

“黑面天使”的神秘面具

它与白琵鹭最大的区别，就是其前额、眼线、眼周至嘴基的裸皮皆为黑色，像戴上了一副神秘的面具，再加上它的黑嘴和黑色腿、脚，以及全身雪白的羽毛，被称为“黑面天使”一点也不为过。

进食全靠一把“大饭勺”

黑脸琵鹭最醒目的特征就是那把又扁又平、形似琵琶的大长嘴，它也因此而得名。它们捕食时非常有趣，一边在水中缓慢行走，一边用嘴在水中左右摆动，靠触觉捕食鱼虾蟹，勺状长嘴增加了与水的接触面积，能更高效地兜住鱼虾。

加冕要带“金黄色冠羽”

在繁殖期，黑脸琵鹭头部后方会长出长长的金黄色冠羽，前颈下方还会出现一条明显的黄色颈环，宛如戴上了一顶金黄色的王冠。

黑脸琵鹭飞抵深港的数量亦仍在上升，它们选择深圳湾作为重要越冬地，正是对深圳生态建设的最佳认可。

深圳迁徙季：观鸟地推荐

1. “最多人”：深圳湾公园

深圳湾公园是每年最热门的观鸟点，视野开阔，鸟种丰富，低潮前后一小时是观鸟的黄金窗口，各种水鸟都会聚集在出水口附近。

建议提前查询深圳气象局的潮汐预报，当潮水在一米左右及以下时，会有较多滩涂露出，这时能看到更多鸟儿觅食。

深圳湾公园
地址：深圳市滨海大道
交通：地铁9号线深圳湾公园站D2出口

Tips：
1. 带上防晒帽或雨伞，海边遮挡物较少，天气好的时候紫外线很强
2. 如果想要看到较多的鸟群，建议提前查询潮汐预报，避免扑空

2. “最难进”：内伶仃福田自然保护区

内伶仃福田红树林自然保护区是观鸟的“VIP席位”，是全国唯一处于城市腹地，同时也是面积最小的国家级自然保护区，生态环境原始。入园实行预约制，每天零点开放报名，对个人提供80个参观名额，可提前3个月预约。

保护区内设有观鸟亭、观鸟船、观鸟望远镜等设施，通过智能水闸管理系统，精准控制水位，为鸟类打造“五星级酒店”。

内伶仃福田自然保护区
地址：深圳市福田区红树林路1号
交通：竹子林地铁站B1口出站后，导航内伶仃福田国家级自然保护区管理局，步行1.5公里左右，从白石路上看到左侧阶梯上去，会看到很大的草坪，沿着导航向前直行经过草坪，向左下阶梯，向右穿过隧道即达。
时间：9:30-12:00；14:00-18:00

Tips：
1. 入园免费，但需提前预约，每天限入80人，最早可提前3个月预约
2. 周一闭园，不对外开放

3. “最新手”：福田红树林生态公园

福田红树林生态公园的鸟种常见且数量稳定，无论何时至少能看到10多种常见鸟类，是观鸟新手的理想练习场，园内的沙嘴码头旧址就是深圳最近距离观测黑脸琵鹭的观鸟点。

福田红树林生态公园
地址：深圳市福田区福荣路和新洲路交汇处
交通：地铁3号线益田站D出口/7号线沙尾站B出口
入园免费，无需预约

4. “最遥远”：华侨城湿地公园

这里的“最遥远”是指离海边最遥远，华侨城湿地公园并没有身临海岸线，而是位于繁华闹区，是中国唯一处于市中心的滨海红树林湿地公园，被誉为“城市之肾”，68.5公顷的湿地镶嵌在都市楼宇间，是候鸟栖身的好去处。

福田红树林生态公园
地址：南山区白石路与云天路交汇处
交通：9号线深圳湾公园E口沿白石路东行900米或1号线侨城东B口沿云浩路转云天路步行步行900米
时间：周二、周四至周日9:30-16:30（17:00闭园）

Tips：
1. 入园免费但需预约，非候鸟季每日可约400人，候鸟季可约300人，需提前1-7天预约
2. 东门是唯一开放入口
3. 每周一和每周三闭园（法定节假日除外）

关于观鸟，你还可以知道些什么？

观鸟，对于初次尝试的“小白”来说，这是一项几乎零门槛的自然观察活动，而对于资深爱好者而言，它则是一场关于耐心、知识与发现的无限游戏。但无论如何，掌握下面几个要点，你就能轻松入门，享受这份独特的乐趣。

1. 选择最佳观鸟时间

观鸟不仅要看季节，还要关注当天的潮汐时间。大部分候鸟会在退潮时来到滩涂觅食，当潮汐水位达到海基面0.5米-1.2米时，是鸟儿觅食最活跃的时段。一般来说，清晨和傍晚是观鸟的黄金时间，这时鸟类活动较为频繁。

2. 做好观鸟准备

在服装选择上，建议穿着迷彩、绿色、棕色、灰色等贴近自然的颜色，避免鲜艳的衣物惊吓鸟类。望远镜是必备工具，某些观鸟地点也会有固定的观鸟设备，如果想要记录，可以带上相机和长焦镜头。

3. 遵守观鸟礼仪

一是保持安静：声音和快速的动作会吓跑鸟类，静静地等待才能看到更自然的鸟类行为二是保持距离：不要为了拍照或看清而过度靠近，尤其不能追逐鸟类。三是保护环境：不破坏植被、不乱扔垃圾，做个文明的观鸟者。四是特别提醒，迁徙季期间，切勿喂食、惊扰候鸟，更不可使用无人机拍摄。

为一只鸟停下脚步。