长者生活津贴｜踏入65岁想申请长者生活津贴帮补家计，但又怕毕生积蓄或手持自住物业会超出资产限额，其实根据社会福利署的官方申报指引，只要懂得善用合法的豁免机制，即使夫妇拥有过百万资产甚至自住私楼，依然符合申请资格！《香港01》长者生活频道“01金龄”已为大家整理长生津申请资格、资产限制、豁免计算资产项目，及3个合法整理资产的方法，当中更有不少申报禁忌一不小心触犯，随时被DQ！

香港百物腾贵，长者退休后单靠积蓄，随时连应付突发医疗开支都成问题。长生津金额于2026年2月1日起上调2.2%，增至每月$4,345，不少长者都想申请这笔津贴帮补家计，借此减轻年轻一代给予家用的负担。根据社会福利署的资讯，申请长者生活津贴必须同时符合年龄、居港年期及经济状况等基本条件：

1. 必须年满65岁或以上。
2. 成为香港居民最少7年，并在申请日期前连续居港最少1年（期间离港不超过90天亦视为符合规定）。
3. 申请人不得同时领取综合社会保障援助（综援）或伤残津贴。
4. 单身人士的资产上限为$415,000，而夫妇则为$630,000；至于每月总入息限额，单身及夫妇分别为$10,900及$16,680。（社署会定期更新限额标准）

长者生活津贴2026｜什么才算资产？社署定义一览

根据社署指引，资产审查涵盖申请人（及配偶）在香港、澳门、内地以至海外拥有的各项财产。除了最基本的现金之外，以下常见项目均会被全数计算在内：

1. 银行存款：包括所有活期、定期存款，以及外币户口结余。
2. 各项投资：涵盖股票、债券、单位信托基金，以至近年热门的虚拟货币等。
3. 非自住物业及土地：任何在香港、内地或海外拥有的非自住物业（如用作收租或空置的单位）、车位及土地。
4. 商业权益：拥有公司业务的股份或权益。
5. 贵重金属：如金条、金币等（作佩戴用途的个人首饰除外）。

长者生活津贴2026｜5大资产豁免长者生活津贴审查

虽然资产审查严格，但其实社署在审查时亦设立了明确的豁免机制，根据社署官方指引，以下5大类别的项目可获豁免：

长者生活津贴豁免项目【1】自住物业及自用车位

长者拥有一项作为香港主要居所的住宅物业，可获豁免计算资产。另外，与自住物业一样，自用的车位亦可获豁免计算为资产。不过要留意，其他非自住的物业（包括祖屋）或出租车位，则须纳入资产计算。

长者生活津贴豁免项目【2】保险计划的现金值

长者所购买的人寿或危疾保险之“保险计划现金价值”，可获豁免计算在资产内。

长者生活津贴豁免项目【3】自用首饰及金牙

虽然金条及金币等投资工具会被视为资产，但长者身上的金牙及自用首饰（包括金器、玉器等）均可获豁免计算为资产。

长者生活津贴豁免项目【4】将来自用的骨灰龛位

华人社会传统都会及早为身后事作准备，而长者买下将来自用的骨灰龛，一般不被纳入为资产计算。

长者生活津贴豁免项目【5】子女（仔女）家用及逆按揭款项（入息豁免）

长者获家庭成员或亲友的金钱援助（包括零用钱或家用），是不计算为入息之内的。同时，长者参与物业安老按揭计划（即“逆按揭”）所得的每月款项，亦可获豁免计算在入息内。但要注意，如果这些家用或款项因未动用而累积为储蓄，便会被视作资产计算。

长者生活津贴｜夫妇拥100万现金及自住物业如何申请？

假设陈生与陈太刚满65岁，两人拥有一层已供满的香港自住私楼，而联名户口内拥有$1,000,000退休积蓄（无其他入息）。按照社署规定，他们实际超出的金额为$370,000。

若直接入表申请长生津，必定会被拒绝。要合法地符合申请门槛，陈氏夫妇可以善用社署的“资产豁免机制”，将资产重新整理。具体理财方案如下：

长者生活津贴资产豁免方法【1】投保香港年金计划

陈氏夫妇可考虑动用$400,000现金，投保由政府推动的“香港年金计划”。但要留意，若选择年金，每月获派的年金收益必须申报为“入息”。只要每月总入息不超过夫妇$16,680的限额即可。

长者生活津贴资产豁免方法【2】购买符合规定的“人寿保险计划”

若不想买年金，亦可考虑购买具现金值的人寿／危疾保险。社署指引列明，这笔$400,000的投保本金／现金值，同样获全数豁免计算入资产，而且长者亦可借此享有医疗或人寿保障，作有需要时应急之用。

但须注意，若短期内退保取回现金，退保所得金额将重新计入资产，且社署对短期大额资产转移存有查核权限，投保前应以实质保障为出发点。

长者生活津贴资产豁免方法【3】预先购置自用骨灰龛位

自用的骨灰龛位一般不被纳入为资产计算。若长者有意为百年归老作准备，动用部分积蓄预先购入龛位，既能减轻后人负担，亦能合法地扣减手头上的应课资产。

长者生活津贴｜勿以身试法！长生津3大申报禁忌

很多老友记为了符合津贴资格，容易误信坊间谣言，用错方法整理资产，企图避开资产审查，最终堕入法网。以下3大常见的申报陷阱，长者必须留意：

长者生活津贴申报禁忌【1】提款存放在家中

有长者以为将几十万积蓄从银行全数提取，放进家中的饼干罐或保险箱（夹万），社署就查不到。事实上，社署明确指出手上现金是必须计算在资产内的。长者必须如实申报，若蓄意隐瞒及漏报，不但会被悉数追讨多领款项，更可能触犯法例并面对刑责。

长者生活津贴申报禁忌【2】大额买金饰

买金的确能保值，但绝不能避开审查。社署规定，所有金条及金币等均必须全数纳入资产计算。唯独长者身上用作佩戴的“自用首饰及金牙”（如金手链、玉器等）才获豁免计算为资产。

但也要留意，社署是有权要求申请人提供过去的银行月结单，一旦发现有大额不寻常提款，主任必定会追问资金去向。如发现长者突然从银行提取近数十万现金买金饰，在常理上未必说得通，随时被取消资格，甚至惹上官非。

长者生活津贴申报禁忌【3】误以为“逆按揭”可降资产

近年流行将自住物业申请“安老按揭”（逆按揭）自制长粮。有长者误以为做逆按揭可避开资产审查。然而，逆按揭的作用是将“物业”抵押换取现金流，它无法减少长者手头上原有的超额存款，所以对申请长生津没有帮助。

更危险的是，虽然社署规定逆按揭每月获发的款项可豁免计算为“入息”；但如果长者将这笔钱原封不动地存放在银行，一旦未动用的款项累积成储蓄，便会被视作“资产”计算，若长者本身资产已逼近上限，申请逆按揭随时弄巧反拙。

长者生活津贴｜领取无资产审查的生果金

长者若不想处理超标的资产，其实还可以考虑申请高龄津贴（生果金），只要年满70岁或以上即可申请。自2026年2月起，生果金每月津贴金额为$1,675，也可帮补日常生活开支。惟须留意，长生津及高龄津贴只可二选一。

本文作者：苏翰林
香港01《01金龄》、《好食玩飞》及《旅游》频道编辑，深耕数码媒体多年，擅长结合数据新闻分析与深度人物专访，捕捉社会脉搏。苏翰林精于本地城中热话、流行文化观察，以及海内外旅游与美食推介。他致力将复杂的民生政策转换成浅白易懂的懒人包，为读者提供具参考价值的生活与休闲实用指南。