知名歌手周杰伦、主持人阿Ken、浩子、演员李易李威、艺人余天父子等人都患有僵直性脊椎炎，因此又被戏称为“明星病”。僵直性脊椎炎可能造成强烈的关节酸痛或行动困难，对生活品质影响剧烈。

根据统计，僵直性脊椎炎在台湾盛行率估计约占全人口的0.4%，患者以男性居多，男女比例大约4：1，好发年龄大约为20〜40岁之间，也些人会有家族遗传病史，如艺人余天父子。

台湾中医师吴宛容表示，“僵直性脊椎炎”是一种不明原因的自体免疫性疾病，不过约有90%的僵直性脊椎炎患者具有HLA-B27基因。患者的脊椎会处于慢性发炎，会侵犯荐肠关节、脊椎关节和近躯干的大关节。

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僵直性脊椎炎与“风、寒、湿”有关

僵直性脊椎炎发病年龄通常早于40岁，病程较长。临床表现为下背痛，且早上有僵硬感超过30分钟，出现关节疼痛，像是耻骨、膝盖等处，有时手指、脚趾等远端关节也会发炎肿胀。

吴宛容指出，僵直性脊椎炎在中医属于“痹症”的范围，中医认为“痹症”的产生和“风、寒、湿”邪气有关。

如果关节病变部位会转移不定，有如风之走势，则称作“行痹”，通常见于类风湿关节炎的患者。若是“寒邪”引起的关节病变，则会有严重的关节疼痛，这种情形称作“痛痹”。而若是由“湿邪”引起的关节肿胀感，则称作“著痺”。

中医辨证4症型，对症用药

《黄帝内经•素问•长刺节论》说：“病在骨，骨重不可举，骨髓酸痛，寒气至，名曰骨痹”。所以此病的中医治疗上，主要以活血止痛、舒筋骨、利关节为主，而根据中医辨证论治又可分为不同的证型，再依不同证型对症用药。

肝肾亏虚型

症状：脊椎僵硬疼痛，背部肌肉酸痛，不能久立久坐，腰膝酸软，头晕耳鸣。

治则：补肾填精兼养肝

方药：左归丸合上芍药甘草汤。左归丸具有滋补肾阴的功效，搭配芍药甘草汤缓急止痛又可柔肝。

气血虚弱型

症状：腰背僵硬疼痛，倦怠乏力，腰膝疼痛，心悸气短，食欲差，消瘦，面色痿黄。

治则：补气血兼活血通络

方药：独活寄生汤加减，独活寄生汤具有补气血兼疏经络的功效。

寒凝督脉型

症状：腰脊僵硬冷痛，肩颈僵硬，遇寒加重，遇热舒缓，怕冷，手脚冰冷，走路困难，弯腰驼背。

治则：扶阳温督兼祛寒通络

方药：右归丸加减，右归丸具有温补肾阳的功效。

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瘀阻筋骨型

症状：腰背及髋部疼痛，僵硬如板，不能平卧，夜间加重，气色暗滞。

治则：化瘀通络兼行气止痛

方药：身痛逐瘀汤加减，身痛逐瘀汤具有活血祛瘀、疏风除湿、通痹止痛的功效。

吴宛容提到，有僵直性脊椎炎的患者，平日不妨透过茶饮和穴道按摩，舒缓疼痛不适，若是症状严重还是要咨询专业中医师治疗。此外，更重要的还是要每天多做伸展，可帮助缓解早晨的僵硬问题；或多游泳、慢跑、羽球等，也可帮助缓解症状，维持关节活动灵活度。

中药1茶饮补气活血

独活秦艽茶

材料：独活100g、秦艽50g、红花20g、当归20g、黄耆20g

作法：将上述药材洗净，加入1000c.c.的水煮沸后，去药渣、放凉后，即可饮用。

功效：独活、秦艽具有祛风湿，止痹痛的功效；红花活血通经，祛瘀止痛；当归活血养血；黄耆补气升阳，利水消肿。合用可祛风湿、止痺痛、亦可补气活血，缓解僵直性脊椎炎疼痛症状。

按摩3穴位缓解症状

养老穴

位置：以手掌面向胸口，当尺骨茎突桡侧缘凹陷中

功效：养老穴属于小肠经，可治疗肩颈腰背酸痛，腰背酸痛时可按摩养老穴每次10分钟，左右手交替按压。

后溪穴

位置：手掌握拳，第五指掌关节后尺侧，肌肉肥厚处

功效：后溪穴亦属于小肠经，可治疗腰背疼痛，腰背酸痛时可按摩后溪穴每次10分钟，左右手交替按压。

腰腿点

位置：共两个位置，分别为手背第2、3掌骨间中点凹陷处；及手背第4、5掌骨间中点凹陷处。

功效：腰腿点为经外奇穴，对于缓解腰痛有奇效，腰痛严重时不妨按压此穴，每次10分钟可缓解症状。

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