跑步热话︱Harry Styles柏林马拉松Sub 3 穿神鞋出战成绩属头5%
今年柏林马拉松最广为谈论的除了酷热天气，便是Harry Styles。这位英国组合One Direction出身的乐坛天王，讨论度甚至远在男子组冠军沙维（Sebastian Sawe）之上。
Harry Styles继今年3月低调出战东京马拉松后，时隔半年再战七大马赛事，到德国参加柏林马拉松，而且更在今年不利好成绩的酷热天气下，跑出Sub 3（3小时以下完成42.195公里马拉松赛事），足足较东京马的时间快近25分钟。他穿上什么装备，用什么名字出赛，分段时间表现如何？全是广受谈论的热门话题。
Harry Styles用什么名字出赛？为何他要用假名？
31岁的Harry Styles向来行踪飘忽，3月初低调到日本出战东京马拉松，即使满脸胡须、戴着太阳眼镜和头巾作赛，仍被跑手成功“捕获”。当时他以全名Harry Edward Styles报名参加全马赛事，以3小时24分7秒完赛，在36204位完赛跑手中排第5160位。
半年过后，他转战德国出战柏林马拉松。为保持低调，今次他改用假名“Sted Sarandos”出赛。有趣的是，这个假名跟Netflix联席行政总裁Ted Sarandos只差一个英文字，不禁令人想起他过往入住酒店为掩人耳目时，亦曾用上假名。2023年他入住爱丁堡5星级酒店Caledonian时，以假名“Oliver Sudden”预订，职员发现名字是英文片语“all of a sudden”（突然间）的谐音后都不禁失笑。
Harry Styles身什么装备落场？与发哥同穿此战靴
不过这位超级巨星用假名战柏林马，行踪还是在开赛前已被发现。德国传媒向赛会求证，获证实他出战今届赛事，英国残奥短跑名将Richard Whitehead在比赛当日亦分享一张跟他的合照。Richard Whitehead曾在残奥夺得2金2银，这位下身截肢选手今年目标完成20个马拉松赛事。
想“野生捕获”Harry Styles，首先你要认得出他。一如东京马的时候，Harry Styles同样是一脸于思、戴上太阳眼镜和包着头巾，而且毋惧高温再次穿上黑色长袖上衣配黑色短裤落场。
他穿上一对鲜橙色的Nike Alphafly 3出战，型号与周润发今年渣马半马的战靴相同，但“发哥”那对是冰川蓝色的特别版Nike Alphafly 3 'Eliud Kipchoge'。Nike Alphafly 3在一众厚底超级跑鞋中属“神鞋”级别，已故跑手杰腾（Kelvin Kiptum）2023年芝加哥马拉松正是穿上 Alphafly 3 创下2小时0分35秒的世界纪录。
Harry Styles身上的黑色跑裤亦非等闲之物，是来自跑界名牌Tracksmith的落场版跑裤Van Cortlandt Shorts，官方售价75美元（约585港元）。相对跑鞋和跑裤，他在上衣方面似乎对品牌没有特定喜好，东京马穿上Nike黑色风褛作赛，在柏林跟Richard Whitehead合照时身上是adidas蓝色外套，至落场时是一件不清楚牌子的黑色长袖上衣。
Harry Styles如何完成Sub 3？拆解分段时间
分段／累积时间／每公里配速
5公里／21分6秒／4分14秒
10公里／42分17秒／4分15秒
15公里／1小时3分32秒／4分15秒
20公里／1小时24分27秒／4分11秒
半程／1小时29分8秒／4分16秒
25公里／1小时45分44秒／4分16秒
30公里／2小时6分55秒／4分15秒
35公里／2小时28分22秒／4分18秒
40公里／2小时49分59秒／4分20秒
冲线／2小时59分13秒／4分13秒
这条平坦赛道向来有利做好成绩，可是今年9月21日比赛当天气温急升，精英组冲线的上午11时左右升至摄氏25度，较后时间出发和冲线的公众组别气温更高，不少参赛的“市民跑手”均直呼太热，未能突破个人最佳时间（PB），因此Harry Styles能由半年前的3小时24分一举Sub 3，实在难能可贵。
根据柏林马拉松官方资料，今届赛事在早上9时15分01秒鸣枪，以号码布31261、假名“Sted Sarandos”出赛的Harry Styles，到9时19分09秒才越过起跑线，他前半程配速相当稳定，头5公里时间21分6秒，每公里配速4分14秒，之后10公里保持4分15秒配速，15至20公里一段更加速至每公里4分11秒，并以1小时29分8秒完成头半程。
Net Time 2:59:13 成绩属头5%精英
半程后他尚能维持4分15至16秒的“Sub 3配速”，但去到30至40公里一段跌速至4分18至20秒，幸好冲线前最后一段为达Sub 3再提升至4分13秒配速，顺利以2小时59分13秒完赛，写下PB首度Sub 3，大会官方时间（Gun time）则为3小时3分21秒。
他头半程平均每公里配速4分14秒、以1小时29分8秒完成；后半程配速4分17秒，时间为1小时30分6秒。今年柏林马有多达55146跑手参赛，Harry Styles位列2247名，成绩属头5%内的精英，而且足足较东京马快近25分钟，写下“大PB”兼Sub 3。
他的成绩在非运动员出身的名人之中位居前列，英国厨神Gordon Ramsay 2004年曾在伦敦马拉松跑出3小时30分37秒PB，美国影星Edward Norton在2009年纽约马跑3小时48分1秒，《死侍》电影系到主角Ryan Reynolds亦曾于2008年纽约马以3小时50秒22秒完成，一线巨星当中印象中只得Harry Styles能够Sub 3。
Harry Styles可能出战的下一只马拉松是……?
六大马拉松（World Marathon Majors）：波士顿、纽约、芝加哥、东京、柏林和伦敦，今年加入悉尼增添至七大，Harry Styles今年已一口气完成东京和柏林马，他显然跟不少跑手一样，以六大或七大马为目标。
东京与柏林之间相隔半年，他刚刚才跑毕柏林马，需要时间“回气”，因此估计他参加今年10月的芝加哥马拉松或11月的纽约马拉松机会不大。如果他明年不会再战2月的东京马，相信参加明年4月举行的波士顿或伦敦马拉松机会最大。他在伦敦居住，主场出战机会是否更高？以他的名气，参加伦敦马可能有潜在保安风险或带来混乱，因此出战机会不一定较海外马更高。