易洁镬涂层受损释有害化学物恐致肝癌!专家教煲滚水即测镬面状态
台湾营养医学医师刘博仁分享临床案例,一名罹患肝癌的妇人前来进行营养咨询,检测结果发现其体内PFAS(全氟及多氟烷基物质)浓度异常偏高。经询问后发现,妇人长期使用一个充满刮痕的易洁镬(不沾锅),研判可能是污染来源之一。
刘博仁进行的PFAS检测共三项,其中两项超标或接近上限。他指出,PFAS是一种永久化学物质,进入人体后不易代谢。研究显示,长期暴露于PFAS与肝脏疾病密切相关,包括脂肪肝、肝纤维化、肝硬化等,也可能增加肝癌风险。
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对于本来就有肝脏疾病的人而言,PFAS暴露会造成额外的身体负担。 台湾药师陈诗壁在社群平台发布卫教影片,揭露易洁镬使用的三大重点。首先,由于易洁镬导热极快,高温空烧可能产生有害健康的烟雾,因此千万不能用大火预热。
其次,使用金属铲炒菜或用钢刷刷洗镬子会加速PFAS溶出,建议改用木铲炒菜或软海绵清洁。长期摄入受PFAS污染的食物,不仅增加肝脏、肾脏的负担,还可能干扰内分泌。
陈诗壁提供实用的检测方法。将水直接倒进易洁镬煮沸,观察冒出的气泡,若气泡大小均匀代表涂层完好;但若气泡大小不一,则表示涂层已受损。她强调,即使外观无异样,仍建议果断换掉,以守护家人健康。陈诗壁呼吁使用者不要因节省而付出健康代价。
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